洗头注意这三点
1、水温40度左右 。凉水洗头是最刺激头皮的，可能导致脱发!太热的水洗头也会伤害毛囊，最佳的水温是在40度左右，感觉到比体温稍热即可 。
2、洗头最佳的时间是晚上9点 。因为晚上10点到凌晨2点是头皮细胞的再生期和活跃期，在这之前清洗头皮可以促进头皮细胞再生 。其实从下午1点到晚上10点都比较适合洗头，最不适合洗头的是10点之后到上午这段时间，都是头皮松弛和休整期，不适合过度刺激 。
3、头发吹干再睡觉 。湿着头发睡觉的危害很多，比如容易着凉感冒、毛鳞片容易受损、掉发增多、发质变差等等 。睡觉之前一定要确保头发9成干以上，这样可以减少毛鳞片受损，让头发长期柔顺 。
推荐阅读
- 长期点蚊香的危害 避免蚊香带来危害的方法
- 千古最绝的健脾祛湿方 适合每个人没有副作用
- 牛奶加热会导致营养损失吗,牛奶可以使用微波炉加热吗
- 喝酒时不能吃什么？绝不能用来下酒的8种食物
- 榴莲的功效与作用,榴莲吃不完冷藏还是冷冻
- 莲子淮山鸡汤的作用,莲子炖鸡汤孕妇能喝吗
- 别克英朗的儿童锁怎么用
- 中国8大赏樱圣地 不用去日本那么远了
- 滑雪连体服有用吗
- 冲浪板尾鳍作用有哪些