先把鞍座降低，这样你的重心全部集中在后部 。 在紧急情况下，你的臀部甚至要几乎贴近后胎，前胸贴近鞍座 。 下坡时，用一只脚支撑地面，让车下降，拖着支撑腿骑行，注意刹车控制 。 如果你还是失去控制，就把车引入路侧，或干脆把车放走，避免摔伤 。
5.前轮站立转向
练习这种技巧，有助于运动员在技术性很强的弯道上顺利完成一些急转弯动作 。 当然，运动员在完成“前轮站立转向”时，要熟练掌握“前轮站立”动作 。 这两个动作的起始动作完成相同，只是在骑行方向上要转体45° 。
如果你把车把转向左侧，你就要尽量向右摆动自己的背部 。 而许多运动员在练习这个动作时，背部的摆动方向与车把转动方面相同，这是完全错误的 。 在开始跳动时，要把自己的优势腿放在前面，然后转动车把 。 当背部转过后，脚要猛踩踏板 。 后轮落下后，要马上蹬踏板 。
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