2、促进消化
车前子壳是一种膳食纤维素成分非常高的身心健康食物，这种膳食纤维素在进到身体之后会吸湿澎涨，并且能推动肠道蠕动，能变软人体肠道中的排便，并能减少身体大便时间，生活起居中，大家多吃一些车前子壳，能促进消化，也能清肠身体排毒，它对人类多发的便秘和直肠癌及其痔疮等症常有显著防止功效 。
3、防止高血脂和高血压
车前子壳对保持人类身心健康也是有巨大的益处，它能立即功效于人类的心脑血管病，能够提升血管的渗透性和延展性，并能清洁血液，减少血液黏稠度，常常应用能保持血压与血糖的平稳，能够避免心血管疾病变 。车前子壳还能提升心脏作用，提高心脏的收拢作用，它对人类心率不齐和心肌梗塞也是有显著防止功效 。
车前子壳的忌讳
车前子壳对人类人体有众多益处，但它是一种特性寒性的食物，并且是一种有点毒副作用的中草药材，在生活起居中，大家适当服食，它不容易有显著副作用造成，但在过多服食之后，非常容易让大家出现脾胃虚弱和大便稀溏，比较严重时还会继续出现一些食物中毒病症，会对身体健康造成多种多样伤害 。
车前子的功效与作用与主治3 处方用名：车前子、车前仁 。
性味归经：性微寒，味甘 。归肝、肾、肺、小肠经 。
功效与主治：功效利尿通淋，渗湿止泻，清肝明目，清肺祛痰 。主治淋证，水肿，泄泻，目赤肿痛，目暗昏花，翳障，肺热咳嗽痰多等 。
临证运用禁忌：
1、车前子性冷利寒滑，专走下窍，故内伤劳倦，阳气下陷，肾虚精滑及内无湿热者忌用 。
2、宫颈癌，早泄，帕金森病患者忌用 。
3、阴虚精滑，元气下陷，不能摄精者慎用 。小便频数，大便燥结者慎用 。缺铁性贫血，轻度烧烫伤患者忌用 。
4、车前子利尿作用较强，故水、电解质紊乱者慎用 。
5、过敏体质者慎用 。
临证炮制注意：
车前子生用，有效成分煎出较少，且煎出液较黏，会影响其他药的溶解 。炒后其煎液不黏，有效成分易于煎出，也不影响其他药的溶解 。
煎服方法注意：
1、车前子颗粒细小，直接煎煮混入药液，饮用时可刺激咽喉，造成不适感等，故宜用薄布包煎 。
2、车前子水煎后大部分颗粒完好，药中有效成分能否全部煎出，值得怀疑 。故用车前子宜将其研末饮服，收效较捷 。
用量用法：一般用量10~15克，水煎服 。
车前子的功效与作用有哪些车前子泡水喝有什么好处车前子就是人们常说的车前草，它是一种常见的草本植物，在我们国家很多地方都有广泛的生长 。车前子既可以食用也可以药用，而且它的药用价值非常高 。我们平时在生活当中就可以用车前子来泡水喝，今天我们就来详细地了解一下，车前子的功效与作用有哪些
车前子可以利尿，消炎，同时还有去湿的功效 。我的平时可以请一些车前子，用开水冲泡30分钟之后就可以喝了，喝车前子泡的水，对于出现咳嗽，痰热，暑湿泄泻和水肿症状的患者有很好的作用，可以起到止泻，明目，祛痰的作用 。通常情况下，用车前子泡水喝不会对我们的身体产生副作用，相反会对我们的身体起到很好的食疗效果 。车前子当中还含有丰富的车前苷，维生素c和b以及熊果酸等营养成分 。这些成分和物质对于帮助维持我们身体机能的正常运转，提高我们身体的免疫能力 。
我们平时除了可以用车前子来泡水喝，还可以用车前子来制作一些菜肴，比如说车前子可以用来熬汤 。将采摘来的，车前子用水洗干净，以后备用 。锅内倒入食用油，把锅烧热之后，放入葱花和姜丝翻炒再将车前子和花椒以及盐倒入锅中一起翻炒，然后加入大概500毫升左右的水 。大火把水烧开之后再转成小火继续煮20分钟左右，出锅的时候加入一些枸杞，这样，车前子汤就做好了 。
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