8、芋头：不能和香蕉一起吃
芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分 ， 所含的矿物质中 ， 氟的含量较高 ， 具有洁齿防龋、保护牙齿的作用 。
芋头营养价值高但忌与香蕉同食 ， 同食会引起腹胀 ， 中毒 。
结语：要想身体好 ， 对于爱吃香蕉的你一定要记住上述八大食物 ， 不要同时与香蕉搭配着吃哦 。在这里小编还要提醒大家的是：虽然香蕉能够起到减肥的作用 ， 但不可多吃 ， 尤其是月经期间的女孩子 ， 身体比较虚寒的就不能吃 ， 因为香蕉本身是属于寒性的水果 ， 会伤到阳气 ， 在月经期间吃香蕉有可能会使月经量减少 ， 出现月经不调等现象 ， 因此女孩子在经期要尽量少吃香蕉或者不吃 。
推荐阅读
- 夏季大量运动出汗后能不能喝冰汽水饮料？
- 减大肚子最好的方法
- 帝豪遥控钥匙不能开门
- 连云港有什么好玩的地方和景点
- 泰山纪念币防伪标识
- 关于斯洛伐克普通公民和独立个人组织的简介 斯洛伐克普通公民和独立个人组织
- 堡垒之夜不能玩 堡垒之夜怎么玩不了了
- 砧板发霉怎么办
- 刷防水涂料的方法和技巧
- 橡胶和油膏做防水的区别