鸡蛋
蛋黄中含有皮肤所需的多种营养物质 ， 如胆固醇 ， 卵磷脂 ， 维生素A、B、D等；蛋白中也有较多的矿物盐和维生素B2 。用蛋类做面膜可使皮肤变得柔润和富有弹性 。
黄瓜
黄瓜还有一种特殊的美容功能 ， 用黄瓜汁来清洁和保护皮肤 ， 或用捣碎的黄瓜来舒展皱纹都颇为有效 。最简便易行的方法 ， 是将黄瓜切片抹患处 ， 每日2～3次 ， 此方法适用于防治因日晒引起的皮肤发黑、粗糙等 ， 因为黄瓜中所含的黄瓜油对吸收紫外线有良好的作用 。
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