8、过分依赖抗生素
研究发现 ， 一出现感冒症状就服用抗生素只会让病毒产生抗药性 ， 导致更严重的感染 。
建议：“有些感染 ， 如流行性感冒 ， 是由病毒引起的 。”浙江医院呼吸内科周晓曦医师说 ， “除非确定遭到细菌感染 ， 否则 ， 不需要服用抗生素 。”
9、不易被逗笑
干吗总是紧绷着脸闷闷不乐呢？加利福尼亚洛马琳达大学医学院的研究发现 ， 大笑能减少“压力荷尔蒙”的分泌 ， 增加免疫细胞的数量 。
建议：在午休时间可看段搞笑视频、分享笑话或漫画 ， 这些都能让你获得快乐 。笑可以减少“压力荷尔蒙” 。据说笑能使干扰素明显增加 ， 刺激免疫功能 ， 免疫细胞因此变得更活跃 。
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