放入蒸锅中煮15分钟，大蒜水就好了 。 每天早晚喝两次，坚持三天，咳嗽不再来~
3.美容抗衰老
大蒜能促进血液循环，与维E维C拥有同样的抗氧化作用，推荐搭配上蛋黄一起吃，效果最好！没有复杂的方法，只需要把蒜瓣捣碎，拌入蛋黄中，然后下锅煎熟，像平常炒鸡蛋那样操作即可 。
大蒜+蛋黄的神奇组合，能减缓血管与皮肤老化的速度，女性朋友们平时可以多来点~
4.降血压护心脏
吃大蒜能抑制脂肪的吸收，避免其在动脉聚积，有助于降血脂，防治心脏病 。 米醋具有降血脂血压，软化血管的功效，二者搭配，守护你的健康 。
把蒜头去皮，放进无水无油的容器里，接着倒入足量的米醋和适量的冰糖 。 盖上盖子密封，放到阴凉的地方储存，腌制一个月左右再食用 。 每天吃2瓣，配点醋汁，有强身健体之效~（tips：最好选择新蒜和陈酿2年的米醋来进行制作~）
5.巧治鼻炎
鼻炎真是一个要人命的毛病，鼻子不通气晚上睡不好，一整天没状态，鼻塞时你可以试试用大蒜这么做！
把一瓣大蒜捣烂成泥状，用干净的布包好，挤出蒜汁滴入鼻孔中，用手按压，让整个鼻孔沾到蒜汁 。 （tips：大蒜刺激性强，微量试起 。 )
6.治疗脚气
脚气呢也称足癣，特别在晚上，总是痒得厉害！大蒜通过杀菌，能够在一定程度上治疗脚气 。 晚上洗脚的时候，在温水中加入几瓣大蒜，双脚浸泡15分钟，这样就能有效的止痒了~（tips：此方式不适合脚上有伤的人使用 。 ）
7.龋齿止痛
牙疼不是病，疼起来真要命！把新鲜的大蒜去皮，洗净，捣成泥状，然后大胆的塞进龋齿洞中，几分钟后牙不疼了，又可以活蹦乱跳了~（tips：不疼之后还是要及时看牙医哦~）
8.促进毛发增长
【大蒜的功效与作用 但这6种人切勿吃大蒜】大蒜中含有的挥发油可以加快血液流向皮脂腺和毛囊的速度，从而促进毛发生长，对秃头也有治疗作用 。 只需把蒜泥敷在头皮上，就能改善毛发生长，减少头屑 。 如果加入同样多的植物油敷头，还能缓解头发的干燥程度 。 （tips：之后再进行正常的洗发就不会有蒜味了~）
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