艾草的功效及吃法 艾草的好处太多了( 二 )


3、艾叶过一遍开水后用刀剁碎 , 然后放入锅里加一点点水和少量糯米粉炒成糊
4、铲到大量糯米粉上 , 揉成面团
5、分成小剂子 , 压成一个小圆形
6、把研磨好的馅料包入其中 。 不漏即可 。
7、全部包好后 , 给每一个艾粄垫上一片叶子
8、水开后入锅蒸15-20分钟
9、刚出炉的艾粄 , 趁热吃最好 。
10、摊凉后 , 放入保鲜盒保存好 , 第二天还可以吃!

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