孕妇喝绿豆汤可以去火吗可以 。
绿豆汤是寒性食物 ， 且它还有清热、解毒、去火的功效 ， 所以说孕妇适量食用可去火 ， 能帮助改善一些因上火引起的不适症状 ， 比如长痘 ， 夏季食用还能解暑降温 ， 避免中暑 。
2 孕妇喝绿豆汤去火的注意事项1、虽然绿豆汤能去火 ， 冰镇后的去火效果更佳 ， 但孕妇不宜这样喝 ， 因为太凉的食物会刺激子宫收缩 ， 引起胎动不安 。
2、孕妇不能每天都喝绿豆汤 ， 一般一周2-3次 ， 每次一小碗即可 ， 太多容易对自身及胎儿都不利 。
3、孕妇不能空腹喝绿豆汤去火 ， 因为绿豆性较为寒凉 ， 空腹饮用容易对脾胃造成伤害 。
4、怀孕前三个月的孕妇不宜喝绿豆汤去火 ， 因为绿豆汤中含有很多的维生素a ， 而孕早期过多摄入维生素A饮用会影响胎儿的发育 。
3 孕妇喝什么绿豆汤去火效果好莲子绿豆汤
食材：莲子50克、绿豆100克 。
做法：
1、将莲子提前一碗水用水泡发;
2、先将绿豆洗净以3杯水煮开 ， 盖上锅盖熄火焖1小时;
3、再将莲子放入再用大火煮开5分钟 ， 再依个人口味酌量加入冰糖调味即可 。
功效：清热去火、补脾止泻 ， 益肾涩精 ， 养心安神 。
海带绿豆汤
【孕妇喝绿豆汤可以去火吗】食材：绿豆150克 ， 海带30克 ， 冰糖适量 。
做法：
1、绿豆用清水先浸泡2小时 ， 海带切成4-5厘米长的丝;
2、锅中水煮开 ， 放入绿豆、海带 ， 煮约1小时 ， 然后加入冰糖 ， 再煮约15分钟即可 ， 冷却可即可食用 。
注意事项：绿豆海带汤在煮制时 ， 可加一点陈皮丝一起煮 ， 味道会更好 。
功效：清热解毒 ， 防暑降压 ， 排毒养颜 。
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