贫血的人适合怀孕吗视情况而定
贫血不一定就不能怀孕， 如果只是轻微贫血的话怀孕是没什么问题的， 但是如果贫血比较严重的话， 在怀孕期间会加重贫血， 甚至有可能危及到生命， 所以比较严重的贫血还是需要调理好身体再怀孕 。
2 贫血怎么调理1.适当运动
可以培养有氧运动的习惯， 比如慢跑、瑜伽、游泳等， 不仅可以增强体质， 还能保持机体维持较高的代谢率， 刺激红细胞生成 。
2.注意休息
贫血者血气虚弱， 要多休息， 不要熬夜， 夜晚是人体细胞代谢的时候， 如果长期熬夜红细胞代谢减慢更不利于病情 。
3.注意保暖
由于血气不足， 患者往往面色苍白， 手指无血色， 也格外怕冷 。 所以大家要注意衣着保暖， 宁可多穿些， 避免发生感冒或者冻疮等 。
4.定期检查
对于轻度贫血， 不要过于担心， 但也应该适当注意 。 建议大家定期(三个月， 半年左右)去医院抽血化验， 看情况有无好转或恶化 。 也可以咨询医生， 是否需要吃药 。
3 备孕期间注意事项1.戒烟戒酒
酒对精子的损害， 早为人们所熟悉， 烟中的多种有害物质也会杀伤精子 。 至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟 。
2.补充叶酸
叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用， 叶酸缺乏， 有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形， 所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸 。
3.适当运动
运动是细水长流的功课， 长期久坐会导致淋巴或血行性栓塞， 使输卵管不通， 有孕育计划的女性每天应保持30分钟左右的运动 。
4.保证睡眠
每天保证足够的睡眠， 否则你的免疫系统将会受到影响， 荷尔蒙分泌将被打乱， 这些都不利于怀孕 。
5.少吃垃圾食品
油炸烧烤等垃圾食品都尽量少吃， 还有蛋糕、巧克力等高糖分的也不能吃太多 。
4 健康小贴士【贫血的人适合怀孕吗】贫血的人适合怀孕吗这篇文章就为大家介绍到这里， 贫血虽然不是什么大病， 但是如果比较严重的话怀孕还是比较危险的， 所以要多多注意哦!
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