薄荷和桂花一起泡茶的功效


薄荷和桂花一起泡茶的功效



醒脑提神薄荷中含有大量的薄荷油, 有刺激神经的作用, 而桂花香味浓郁, 能舒缓紧张情绪, 两者搭配泡水, 有醒脑提神的作用, 适合疲劳乏困者饮用 。
2 清新口气桂花、薄荷都具有特殊的香气, 两者一起泡水, 可以消除口中的异味, 而且桂花和薄荷有杀菌消炎的作用, 常喝桂花薄荷茶, 可以清除口臭、预防口腔炎症 。
3 排毒养颜桂花中含有大量的维生素、氨基酸, 还含有多种微量元素, 而薄荷中含有大量的挥发油、矿物质等, 两者搭配泡水, 可以促进新陈代谢, 能排除体内的毒素, 有美白肌肤、减少细纹的作用 。
4 薄荷和桂花怎么泡好喝薄荷桂花茶
【薄荷和桂花一起泡茶的功效】1、材料:
薄荷、桂花、蜂蜜 。
2、做法:
(1)将薄荷用水洗净, 沥干水分;
(2)将薄荷放入茶杯中, 注入沸水;
(3)放入桂花, 盖上杯盖, 冲泡5分钟左右;
(4)加入蜂蜜, 搅拌均匀, 即可饮用 。

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