宝宝有社交恐惧症怎么办1.带孩子多见识世界
【宝宝有社交恐惧症怎么办】现在很多家庭都是独生子女， 孩子很孤单， 缺乏跟外界的接触、与同龄人的交流， 加上父母工作繁忙， 与孩子缺少互动， 久而久之孩子便出现了社交恐惧 。 因此， 家长要多带孩子接触同龄人， 培养孩子的自信心 。
2.建立和谐的家庭氛围
和谐的家庭氛围才能有利于孩子身心健康成长 。 如果父母长期关系不好， 经常争吵， 对孩子的成长是很不利的， 不仅会给孩子造成心理阴影， 还会使孩子变得孤僻， 不愿意和别人沟通， 产生社交恐惧症， 所以建议良好的家庭氛围很重要 。
3.家长要配合老师
幼儿园老师可以请小朋友做手拉手的游戏、让他们自我介绍， 让他们交朋友， 激发他们的积极性， 作为家长要多配合老师， 回家后给孩子讲故事， 引导孩子做游戏， 多陪伴孩子 。
4.注意改善饮食
如果孩子患有社交恐惧症， 那么家长要注意多给孩子吃以下食物：富含维生素B的食物， 如小麦、马铃薯、番茄、牛奶等 。 富含维生素C的食物， 如橘子、菠萝、草莓等 。 富含膳食纤维的食物， 如燕麦、玉米、牛蒡等 。 还要多吃乳制品、豆制品、骨头以及海产品等食物 。
2 引起儿童社交恐惧症的原因1.教养方式
无论哪种恐惧症都与心理成长过程中的教养方式有关 。 比如孩子长期处在过分粗暴或压抑的环境下， 正常心理发育受到扭曲， 对外界事物出现错判或误判 。 过分严厉和教条化的教育， 会使孩子的心理成长过程单一， 使其社会理解和适应能力相对较低
2.遗传及性格因素
3岁以前表现胆小、羞怯的孩子， 成年以后往往较容易发生社会交往恐惧症 。 遗传因素在恐惧症中的作用也日益受到重视 。
3.生物学因素
恐惧症患者可能存在突触后5-HT能受体超敏感的可能 。
3 儿童社交恐惧症的表现1.缺乏自信心 。 孩子在与人交往时畏畏缩缩的， 自信心越来越差， 长期以往， 就会形成一个恶性循环 。
2.自我认知不准确 。 很多孩子在家中受到过度宠爱， 对自己没有正确的认识， 进入到学校或社会中无法准确对自己定位， 导致陷入社交恐惧中 。
3.自我意识强烈 。 一些孩子的自我意识比较强烈， 过多的关注自己的利益得失， 在社交中得到的正面反馈比较少， 也会陷入到社交恐惧的情绪中 。
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