让孩子喝水存在的误区1.用饮料代替水
很多宝宝不爱喝水 ， 家长认为是水里没有甜味宝宝才不爱喝 ， 于是在水中加入调味奶、糖水来吸引宝宝 ， 这样做其实是非常有害的 。 甜味饮料含有大量的糖和热量 ， 喝多了容易造成蛀牙、肥胖、营养不均衡等问题 。 还会让宝宝养成吃甜食的习惯 ， 不利于将来的健康 。 还有的家长 ， 直接用果汁来代替白开水 ， 同样是不可取的 。
2.强迫宝宝喝水
如果宝宝实在不想喝水 ， 而家长总是强迫他喝 ， 只会让宝宝越来越反感喝水这件事 ， 因此这样做也是不当的 。 家长不能勉强宝宝 。
3.过量给宝宝补水
如果宝宝不需要喝水 ， 那么不要逼迫宝宝喝 。 因为我们人体除了能通过喝水获得水分 ， 日常的食物中也能获得一定的水分 ， 比如蔬菜、水果中就含有大量的水分 ， 母乳中的水分更是丰富 ， 喝配方奶的宝宝也能获得一定量的水分 ， 所以 ， 宝宝很多时候不需要喝那么多的水 。
2 怎么判断宝宝喝水是否足够【让孩子喝水存在哪些误区】1.日均饮水量是大家常用的一个量化标准 ， 是为了让家长清楚知道宝宝每天需要摄入的液体是多少 。 但家长很难知道宝宝每天的具体饮水量 。
2.看尿量 。 如果宝宝尿量充足 ， 并且颜色浅黄或无色 ， 一般说明宝宝喝水已经足够了;如果宝宝尿量少 ， 3个小时还没有尿尿 ， 尿尿颜色深而且浑浊的话 ， 说明宝宝需要适量喝水了 。
3.另外 ， 当宝宝生病时需要补充更多的水分 ， 比如宝宝发烧、腹泻时 ， 需要补充足够的水分 ， 这样体力才能更快恢复 。
4.天气较热时 ， 或者宝宝活动量增大时 ， 出汗较多 ， 水分也散失较多 ， 因此对水的需求量也会增加 。
3 怎么让宝宝爱上喝水1.给水增加一些味道 ， 当然不能放糖 ， 可以用新鲜的蔬果 ， 比如梨、胡萝卜煮水 ， 新鲜橙汁榨汁后兑水 ， 带味道的水宝宝都会接受 ， 等宝宝适应后再逐渐变淡 。
2.用宝宝喜欢的杯子装水 。 比如 ， 图案上有多啦A梦的杯子、造型可爱的杯子 ， 用不同的杯子来装水 ， 也会引起宝宝的兴趣 。
3.通过游戏让宝宝爱上喝水 。 将喝水融入到日常的游戏中 ， 比如与宝宝一人一杯水 ， 玩碰杯游戏 ， 看谁先喝光等 。
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