过年给孩子买很多糖果零食 , 会让孩子养成爱吃零食的坏习惯 , 把孩子惯坏?我给孩子的不是零食 , 是甜美的童年记忆!
文章图片
马上过年了 , 大家都忙着采购“年货” , 在各色年货中 , 肯定少不了糖果零食的身影 。 今年本来年货都买的差不多了 , 昨天又带着若兰逛超市 , 买回来一大包糖果零食 。
在等候结账的时候 , 有一位宝妈看到我别的东西都没买 , 就买了一大包糖果零食 , 就说“你怎么给孩子买那么多零食 , 其中一大半都是糖果 , 这也太不健康了 , 还会让孩子养成爱吃零食糖果的习惯” , 我说“这都是孩子自己挑的 , 孩子喜欢就买了” , 那位宝妈就说“你这样会把孩子惯坏的” 。
文章图片
其实 , 那位宝妈说的也是有道理的 。 许多孩子都有不按时、不按顿吃饭的习惯 , 他们喜欢吃零食 , 特别是吃糖果、点心、各种甜食等 , 结果导致食欲不振 , 身体逐渐消瘦 。
父母都很清楚 , 给小孩吃食物的目的是为了供给他身体生长发育所必需的营养素 , 一日四餐是为了让胃肠有规律的工作与休息 , 以便更好地蠕动食物 , 促进消化和吸收 。
文章图片
小孩子正在长身体的时候 , 这些零食糖果没多少营养不说 , 还有一大堆的添加剂 , 孩子经常吃这些 , 对身体没好处 , 还会让孩子养成坏习惯 。
但是 , 我依然给若兰买了一大包 。 因为在我看来 , 孩子的“好习惯”是要在生活中慢慢培养的 , “坏习惯”也不是一天“惯”出来的 。
文章图片
我平时并没有禁止若兰吃零食 , 只不过大部分时候都会挑选添加剂少一些 , 相对健康的零食 。 因为没有太过限制 , 若兰吃零食反而很有分寸 , 一次吃一点就行了 , 并不会一口气吃太多 , 也不会见到零食就不撒手了 。
因此 , 我并不担心这次一下买太多零食 , 若兰就只吃零食不吃饭了 。 事实也证明 , 若兰并没有一下子“失了分寸” 。
文章图片
昨天买回来以后 , 若兰捡自己最喜欢的吃了几样(我每种都买的不多) , 我说差不多了 , 要收起来了 , 若兰一边说“我明天还可以吃(若兰说的是“明天还可以吃” , 而不是“明天还要吃” , 因为她知道我的“规矩”)” , 一边自己就把袋子收起来放好了 。
我之所以不禁止若兰吃零食 , 在我看来 , 没有零食糖果的童年 , 是不完整的 。
文章图片
小的时候总是盼望过年 , 除了有新衣服穿以外 , 还有各种吃不尽的小零食 , 各种各样的糖果、小饼干、坚果......
其实 , 我的童年记忆里也就糖果、瓜子、花生而已 , 就这么简单 , 但我们依然盼望着盼望着过年 。
孩子的世界总是那么单纯而美好的 , 吃、喝、玩、乐 , 还有至亲的陪伴 。 满足孩子的这些需求 , 都可以归结为孩子安全感的来源 。
文章图片
人类总是有遗忘的习惯 , 尤其是我们成年人 , 越是细小的事情 , 越容易忘记 , 甚至是不在乎 , 因为我们永远不知道这些细小的事情 , 对于孩子来说是多么重要!
推荐阅读
- 因为|嫌水果贵,批发市场便宜些为什么不去?水果店老板:去了会后悔!
- 因为|这个女人目标太明确,男友拿分手威胁她考公务员,她果断选择分手
- 广告|5种又难吃又贵的零食,第1种吃一次会后悔,最后一种孩子们最喜欢
- 调整|吃好、睡好、运动好,这些方案能帮孩子摆脱假期综合征迎开学
- 因为|早起3不要,饭后3不急,睡前3不宜,重视这些细节,身体更健康
- 因为|买白酒,只要瓶身有?这?“4个字”,不论价格高低,都是酒精勾兑酒
- 小番茄|孩子不好爱吃早餐你可以这样做,保证孩子10分钟吃完乖乖上学去!
- 因为|红酒“过期”还能喝吗?品酒师给出明确答复,看完觉得涨知识了
- 蔬菜|今天的早餐太香了,色香味俱全,孩子很喜欢吃,10分钟上桌,省心
- 睡眠|超过12岁,这两种孩子很难长成“大高个”,家长早发现早干预