白萝卜和玉米与排骨一起煮 ， 不仅仅营养 ， 而且可以起到通气的作用 。
【白萝卜和玉米能一起吃吗】主料：6个猪筒骨 ， 红枣6粒 ， 白萝卜1条 ， 马蹄4个 ， 姜3片 ， 水8碗 。
玉米白萝卜炖猪骨做法：
猪筒骨洗净 ， 汆水去除血水和杂质 ， 捞起用冷水冲一遍 。白萝卜洗净削皮 ， 切成滚刀块 ， 马蹄洗净削皮 。玉米去衣洗净 ， 用刀切成4段 ， 红枣拍扁去核 。煮沸清水 ， 放入所有材料 ， 大火煮20分钟 ， 改小火煲一个半小时 ， 下盐调味即可 。
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