夏果和夏威夷果一样吗【夏果和夏威夷果一样】
夏果和夏威夷果一样 。夏果是澳洲坚果的简称 ， 别名昆士兰栗、澳洲胡桃、夏威夷果、昆士兰果 ， 是一种原产于澳洲的树生坚果 。澳洲坚果属山龙眼科、坚果属植物 ， 常绿乔木 ， 素有“干果之王”的誉称 。
夏威夷果什么时候成熟上市的
夏威夷果别名澳洲坚果 ， 也被称为昆士兰栗、昆士兰果和澳洲胡桃 ， 属于坚果一类 ， 现如今主要生长于全球的热带与亚热带地区 ， 是很多人爱吃的零食坚果之一 ， 不过在中国地区有限所以很多人不知道夏威夷果什么时候成熟 ， 夏威夷果什么时候上市？下面就针对这两点为大家说明 。
夏威夷果什么时候成熟上市 1、成熟期
夏威夷果根据生长环境不同成熟期会有所差异 ， 从世界范围内的种植情况来看 ， 夏威夷果的成熟期在7~10月份不等 ， 也就是主要成熟期是夏秋季节 ， 而我国广州等地的夏威夷果成熟期主要是7~8月 ， 所以说夏威夷果上市的时间也主要在夏秋季 。不过由于夏威夷果属于坚果类 ， 经过加工后会有比较长的保质期 ， 所以现在全年皆可买到 。
2、营养科普
坚果类食品大多以富含植物油脂着称 ， 而夏威夷果的油脂含量更是高达70~79% ， 在所有坚果中是最高的一种 ， 其油脂中含有的单不饱和脂肪酸成分对人体的心血管健康具有积极效果 。此外夏威夷果中含有丰富的叶绿素、胡萝卜素等对皮肤健康也有益处 ， 至于其他的矿物质、氨基酸、蛋白质、碳水化合物等成分可有效增强机体免疫力 。
3、温馨提示
在所有的坚果中夏威夷果的热量是最高的 ， 所以每天应该控制夏威夷果的食用量 。同时由于高油脂的缘故 ， 一次性吃太多可能会造成肠胃消化不良 ， 所以每天吃几颗就好 。还有就是一般坚果类食物一次性吃多了容易上火 ， 夏威夷果也是如此 ， 因此一些情况比较特殊的人应当合理食用 。
方言果是什么意思
可能是夏威夷果哦
云南夏威夷果和澳洲夏威夷果的区别
二者有区别 ， 1.云南夏威夷果他的果壳较厚 ， 果肉会小一些还有些会黏在壳上而澳州的夏威夷果他的壳比较薄 ， 果肉也比较饱满 ， 比较容易脱壳 ， 剥出来的果肉比较完整 。2.云南夏威夷果价格便宜 ， 口感差而澳洲夏威夷果价格贵 ， 口感好 。
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