【先得让过去成为过去 让过去成为过去】从我们牙牙学语,到现在承担社会的责任 。我们证实自己的同时是否察觉,也无时不刻承受着来自社会的压力 。
读书啊,工作啊,家庭父母,种种的压力聚集在一起,形成了一座巍峨挺拔的高山,重压在我们肩头 。有天赋的人懂得在压力中浴火重生,而更多的人面对压力的时候,面对高山的巍峨挺拔,更多的时候是止步不前 。
在《西游记》中有这么一话,讲孙悟空中了计,背着银角大王 。这时的孙悟空就好像背负着无数压力的我们,每一步都那么难,过重的压力让我们迷失了前进的方向,只剩下生活的苟且 。
和普通人不同的是,孙悟空绝非等闲之辈,他识破了这一计谋,将银角大王扔了出去 。不然一直被困的话,失去的只会更多 。
压力固然有益,但首先你要清楚你是否需要这份压力,以及你能否将压力转化为动力 。
孙悟空的方法是用神力把压力扔了出去,我们也可以效仿:将不必要的压力放下,重新思考生活的意义,以及今后的打算 。
不过,人一生有无数的压力,我们是否有什么方法可以区分哪些是可以暂时放下的压力呢?
虚伪,客套 。有什么事直说吧!
我们大部分与人沟通都需要用到语言,嘴巴 。很多人觉得礼多人不怪,然而礼多了,无止境的客套只会无形间给他人徒增压力 。
虽然在有人说登高不可大喊,但是现在到处充满竞争的社会 。除非攀登雪山,如果登高,请尽情呐喊吧!发现自己的压力,喊出自己的不满 。
呐喊,存在于各种战乱的时期,它可以非常有效地减轻我们的压力,这是自我灵魂的爆发!
力气大,不代表你很勇敢,接受他人的批判才具有真正的勇气!
人无完人,我们每时每刻都在为了达成我们心目中那个完美的自己而努力奋斗 。或许这只是我们骗我们自己罢了 。圣人尚有不足之处,更何况我们普通人呢?
和上司,同事聊聊自己的不足吧!这是最便捷的反思了,我们不用像很多高人一样冥想几年,集思广益是最方便的了 。
接受他人的批评批判,或许一开始能让你感到紧张难堪 那在过程以及结束之后,你会感到无比的轻松 。
需要注意的是我们在心中需要有自己的一杆尺,有的人为了自身的利益也会来捣乱哦!我们要分辨出真假,就像‘真假美猴王’里讲的那样!
这种轻松来自于外界的压力减小啊,我终于不用到处去猜想他们对我的真实看法了 。就像一面镜子,我不用担心,遇到重复的困境,因为有热心的观众将我们的缺点给指了出来 。
在减少压力的同时,还能体会到身边的人对你的看法,甚至能领悟到新的处事方法,何乐而不为?
学会感恩!
感恩身边的人以及家人能够包容自己的缺点 。
父母养育我们出来教授我们语言以及立事之本 良师益友,让我们懂得了做事情的方法,有了好的人脉,可以让我们事半功倍 。
或许他们有时候让我们很气,或许他们有时候非常迷糊,不断地给我们添麻烦 。可是你需要想清楚的是,你是主角啊!
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