每天坚持跳绳2000-2500的人,三个月后会怎么样

靠跳绳减肥 , 我45天瘦了36斤!每天5000-7500个 。我成功地瘦了 , 也付出了代价:[捂脸]
【每天坚持跳绳2000-2500的人,三个月后会怎么样】跳绳减肥的起因: 居家办公实在无聊

    推荐阅读