孩子在幼儿园午睡睡不着午觉睡不着怎么办 _云知道

1.女儿午休睡不着，老师希望她按时午休周五女儿从幼儿园回来，我从书包里拿出了那本《小脚印》，老师每周会把孩子的表现记录在上边。
没等我翻开，在沙发上玩的女儿幽幽地说：我这周没好好睡觉......
我看了老师的记录，表扬了她其他方面，但提到她午间不睡觉，老师希望她能改正过来。
我问女儿最近怎么不午睡了。
她说躺在床上一点都不困。
我问她：中午不睡，你没打扰其他小朋友吧？
女儿回答，她只是一个人躺着，想看过的书里的故事。
听女儿这么说，我也就放心了。

2.孩子不午休，差点被老师劝退提到孩子幼儿园午睡这个话题，朋友燕则是心惊胆战，因为她儿子翔因为孩子不睡午觉，差点被老师劝退。
翔在公立幼儿园中班，不爱睡午觉。
小班时老师说下还勉强躺下睡，上中班后就不愿意躺下了。
【孩子在幼儿园午睡睡不着午觉睡不着怎么办】老师跟燕说，中午把孩子领回家睡一段时间，如果孩子还是不能午睡，那就只能转学了。
燕很惶恐。
每天中午把孩子接回来，看着孩子睡了一个多月，好在孩子养成了午休习惯，后来回学校也能睡了。
燕说：那段时间挺担心的，没想到睡不睡午觉学校要求那么多。

3.孩子不想午休？可以玩耍同事丽丽对此则比较淡定。
她家女儿也是精力充沛型。3岁半之后基本没睡过午觉。
老师刚开始也让她必须躺在床上，可孩子哪能安静待着。
老师就让孩子待在一旁的玩具区，但不能吵。
后来，也许是学校里不睡午觉的孩子确实不少，学校里还专门把这些孩子集合到一个大房间，有值班老师看管着，倒也相安无事。

4.孩子不午休，老师精力跟不上而对于孩子的午睡问题，老师怎么看待呢？
有在幼儿园当老师的邻居说，幼儿园老师也很辛苦的， 2-3个人照顾30个左右的孩子，活动、游戏、讲故事，午间需要休息补充体力。
但是如果有孩子不睡，老师就没办法休息。
确实理解老师的不易。

5.国外的做法和孩子的睡眠时长需求孩子在幼儿园要不要强制睡午觉呢？
对此不同的学校有不同的做法，家长也有不同的观点。
老师也有可以理解的苦衷。
有资料报道，国外不少幼儿园，孩子满3岁后，就不会安排孩子午睡的时间了。
因为孩子满3岁后，睡眠规律基本和成人一致了。
按时间算， 10-13个小时对于3-5岁的孩子已经足够了。
以我女儿为例，如果午睡在学校睡1.5个小时，晚上基本要10点半左右入睡，到早上7点，一天的睡眠是10个小时；
如果不午休，晚上8：30入睡，到早上7点，一天的睡眠时间是10.5个小时。
从时间上来看，午睡和不午睡都满足孩子的需求了。