1、每晚睡前使用温水泡腿30分钟（水凉了可以不断加入温水），有助于软化脚部组织和促进腿部血液循环；2、使用保湿身体乳涂抹于小腿肌肤并配合揉搓的按摩手法按摩，能够有助于小腿补充滋润和美化小腿；3、使用橄榄油涂擦于小腿肌肤然后使用一次性膜包着小腿10分钟后拿掉，能够滋润小腿肌肤改善干燥皮肤 。
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