所以何必呢？又何苦呢？ 你发朋友圈骂他是渣男/女 ， 除了自己几个要好的朋友会站队之外 ， 你会发现旁人在意的是八卦 ， 而不是你的愤怒 。同时 ， 这也不会让那个新欢看清楚你这个前任的嘴脸 ， 甚至你的怒火和宣泄 ， 只会让那两个人的感情更加牢靠和稳固 。同样前任的看到了你长篇的痛骂 ， 真的不会产生一丝的愧疚 ， 甚至还会主动地拿给新欢去看 ， 还会添油加醋地说道“看 ， 你知道我为什么和她分手了吧 。”
你的愤怒、你的宣泄 ， 只会让周围人觉得“你的格局很小” ， 同时也会让一些不明真相的吃瓜群众 ， 暗自想道“看来那个人和你分手 ， 是有点正确的决定 。” 同时那些在你分手之后 ， 本来想要伺机而动、追求你的异性 ， 看到你作这么一出 ， 开始按耐下了躁动的心 。他们开始重新考量着“到底要不要追求你了 ， 那现在追求你 ， 会不会成为你口中讨厌的人” 。那个分手后无缝衔接的前任 ， 虽然可恨是可恨 ， 但是真的不再值得你去左右自己的情绪了 。
面对如何挽回 ， 宸哥在这先说一下 ， 前任有了新欢你们可能会经历那些阶段 。
否认“什么？你在哪里听到的？这显然只是一个谣言 。” 你的朋友告诉你她听到了什么 。他正在和别人约会 ， 你现在不愿意面对它 。在内心深处 ， 你知道它可能是真的 ， 但是你要否认它 ， 直到它不再是真的 。
愤怒“我的妈？他如何处于恋爱关系中？我们刚刚分手了 。“ 此时的你很生气 。你对他很生气 ， 你觉得不可思议 ， 你认为你们处了这么久 ， 你还沉浸在分手的悲痛里而他却有了新欢 ， 说句难听的可能你想杀他的心都有 。
推理 “她可能只是一个反弹 ， 只是我的替代品 。” “他真的不喜欢我了 不爱我了?”“我觉得他跟新欢也不会长久”此时你在给自己一个合理化的心里建设 ， 因为你是不甘心的 ， 你不想去承认新欢比你好 。
判断“查看她的社交账号 ， 打赌她超级没有吸引力 。“ 有时候 ， 由于某种未知的原因 ， 你的烦恼会转移到新欢身上 。尽管你对她一无所知 ， 而且她甚至不知道你的存在 ， 你的内心还是想去知道这个新欢到底是什么样的人 ， 并且用你惯用的思维去判断你的前任到底喜欢她什么?
报复 “好吧 ， 既然他能选择新欢 ， 我也可以 ， 毕竟小哥哥优秀的很多 ， 我为什么要在一棵树上吊死 。” 既然你找不到足够的理由跟身份来讨厌这个女孩 ， 你就会探索其他选择 。当然 ， 报复心理就会慢慢浮现 。你也开始想开始下一段恋情 ， 你会不断的告诉自己 ， 你的下一个一定比他好 。
那么我们说当前任有新欢出现的时候 ， 你的处理手法和态度 ， 很大程度地决定了他们感情的稳固情况以及你是否能把他挽回回来 ， 重铸一段更加具有心灵交流的爱情 。接下来就是最重要的就是我们如何挽回有了新欢的男朋友 。
当前任有了新欢 ， 我们该如何挽回 。
首先 ， 你要明确一点 ， 你所做的一切是挽回你们的感情 ， 而不是破坏对方和新欢的感情 。
如果在挽回时 ， 你遇到了不错的人 ， 仍然可以选择他人 。你可以把对方是放在你那的首选 ， 但不是非他不可 。根据墨菲定律 ， 你越担心失去TA ， 那一定会失去 。
而且 ， 对方现在和新欢在一起 ， 代表真的爱新欢吗？其实不然 ， 只是新欢抓住了时机 ， 乘虚而入罢了 。
一、保持理智冷静对待很多人一般在知道前任已经有新欢的时候 ， 会做出一些不太理智的行为 。其实感情这件事 ， 尤其是分手后对方的情感你是很难去左右和控制的 ， 控制不了的话就只能去接受 。有句话说的好 ， 接受你所不能改变的 ， 努力去改变可以改变的 。对方有新欢这件事 ， 其实在你不可控的范围 ， 所以自己最好也不要在这一点上表现得太过用力 。
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