一个真正强大的人必须有一颗平静的心 , 一颗温柔的心和一颗智慧的心 。我一定经历过风暴 , 高山峡谷 , 各种生活 。我希望无论在什么情况下 , 我们都能在生活中变得聪明、坚强、勇敢和强大 。
——水慕然

弱者一般都暴躁易怒 。强者通常都比较平静 , 相对平和 。内心不安的人 , 都是风浪 。再小也会被无限放大 。一个内心不坚强的人 , 内心永远不会有安全感 。
不够强大意味着容易受到外界的影响 , 通常表现为:特别注意别人的看法 , 或者活在别人的眼睛和舌头里 。从而失去独立判断的能力 , 变得摇摆不定 , 坐立不安 。
如果你想成为一个内心强大的人 , 你至少需要具备以下六个品质:
01高度自律和自黑

【内心强大到可怕的表现 内心强大人的六大特征】为什么不说自信?不自信的人 , 内心一般都是脆弱的 。一个自信的人 , 对自己充满信心 , 做事往往带着积极的动力 , 总是充满激情 。一切盲目的自信 , 空腹的自信 , 都是自以为是 。你心里要有真材实料 , 即使不断尝试 , 不断犯错 , 最终也会达到攀登的巅峰 。
一个人的自信从何而来?以及如何培养自信 。高度的自信来自高度的自律 。什么是自律?自律就是管理自己 , 约束自己 。这是一个很重要的能力 。第一 , 学会克制自己 , 用严格的时间表控制自己的生活 , 让自己在这种自律中不断磨练自信 。
除了自律 , 自我否定的能力也很重要 。世界那么大 , 什么鸟都有 。当你有一天取得了一点成绩 , 很多知道或者不知道的人都会在背后议论你 。从最初的吐槽 , 到断章取义的判断 , 甚至无聊到黑你 。
自我黑就是嘲笑自己 , 黑色幽默自己 。自我黑不仅仅是一种沟通方式 , 更是一种境界 , 一种另类的修炼 。你一定要看透那些无聊庸俗的人 , 他们比自己更擅长黑化自己 。当他们知道自己很无聊的时候 , 就会羞愧的离开 。
02必须经历绝望
经历绝望 , 意味着已经过了这段时间 。也许你没有绝望过 , 不代表你不坚强 , 但一定不要像经历过绝望的人一样坚强 。没有绝望的生活是不完美的生活 。绝望可能是无法面对的情感、事业或孤独 。
“必须”是前缀词 , 是重要状态 。“必须”不是主动的选择 , 而是良好的心理准备 。当绝望来临时 , 坦然接受 , 哪怕是极度痛苦 , 甚至失去自我 。在绝望中寻找希望 , 是一种值得体验的人生 。
一个坚强的人不是他能征服什么 , 而是他能承受什么 。经历了一些事情 , 才能明白真相 , 明白人生的真谛 。绝望并不可怕 。可怕的是失去勇气和激情 。经历绝望 , 但不要被绝望吞噬 。相反 , 你要战胜它 , 就像你战胜了黑暗 , 迎来了光明 。

03培养独处的能力
孤独和独处不是一回事 , 是两码事 , 经常混淆 。人们往往把沟通当成一种能力 , 却忽略了独处也是一种能力 , 从某种意义上说是一种比沟通更重要的能力 。如果不合群是性格的弱点 , 那么不能忍受孤独就是灵魂的缺陷 。
耐得住寂寞 , 不随波逐流 。孤独是一个人的狂欢 , 狂欢是一群人的孤独 。所谓成熟 , 就是年龄越大 , 越能学会自己去适应一切 。在独处的时候 , 找到自己真正热爱的东西 , 培养自己的独立判断能力 。
人只有先学会爱自己 , 才能爱别人 。如果不学会自言自语 , 和别人交流会更加困难 。能独处的人越多 , 越能面对和理解困难 , 越能与人相处 。
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