鸡汤的做法
用料:板栗100克、土鸡半个、姜片1大片、百合干20克、枸杞1小把、胡椒粉2克、米酒3大勺、盐3克、清水适量 。
1、将板栗干和百合枸杞分别用清水浸泡5分钟左右,捞出沥干水分备用 。
2、热锅,石锅里倒入适量油,姜片放入爆香,鸡肉沥干水分倒入锅中,转大火,将鸡肉快速翻炒 。
3、炒至鸡肉开始变色,倒入3大勺米酒翻炒 。
【鸡汤的做法,鸡汤炖小鸡的做法?】4、把板栗干倒入锅内,加胡椒粉拌匀,倒入适量温水,加百合干和枸杞,大火煮沸,若用新鲜百合,出锅前10分钟放入 。
5、大火煮沸后盖上锅盖,转小火焖煮半小时,最后掀开盖子加入盐调味即可出锅 。
小贴士:
板栗炖鸡含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和钙、磷、铁、锌及维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等多种营养素 。栗子具有养胃健脾、补肾强筋等作用 。
鸡汤炖小鸡的做法?将鸡剁成块儿,冷水下锅,放入葱姜蒜花椒 。大料在放入 蘑菇炖熟即可
推荐阅读
- 思帝乡春日游的鉴赏评价
- 死海的最低海拔为多少米
- 斯巴达三百勇士是基于历史的嘛
- 剥好的龙虾肉怎么做好吃
- 斯琴高娃的儿子是谁
- 斯是陋室的斯什么意思
- 蟑螂吃什么?,蟑螂吃蔬菜吗?如果吃的话,菜地里岂不全是蟑螂了?家里的蔬菜蟑螂也不光顾,为什么?
- 斯人独憔悴的主要内容
- 死金旋死是什么
- 斯大林上台是列宁指定的吗