孩子不自信的表现有哪些( 三 )


有时候 , 通过游戏 , 以夸张滑稽的方式在孩子面前示弱 , 对于帮助孩子提升自信 , 增强力量是很有意义的 。
之前我还曾和几位妈妈讨论过一个话题 , 当孩子突然不想去上兴趣班了 , 究竟是该尊重孩子的意愿和选择呢?还是继续逼他坚持?
但其实 , 孩子之所以会突然告诉你 , 他对画画不再有兴趣了 , 还有很大的可能是他在学画画的过程中遇到了挫折 。
他不会告诉你 , “妈妈 , 我真的很想继续学画画 , 但我现在遇到了点困难 , 我担心自己做不好 , 你可以帮我吗?”
他只会说 , “妈妈 , 我不喜欢了 , 我真的不想学了 。 ”
所以 , 当孩子这么跟你说的时候 , 你需要判断 , 孩子是有其他更感兴趣的事情 , 还是因为有挫败感、缺乏足够的信心而想要逃跑和放弃 。
如果是因为兴趣真的变了 , 那么 , 尊重孩子的选择 , 让他发挥自己的优势 , 是没有问题的 , 可如果是因为挫败和不自信 , 轻易同意他放弃 , 只会让孩子变成“鸵鸟” , 每次遇到困难就把头埋起来 。
强逼当然也不行 , 这只会让孩子更挫败 。
正确的做法 , 是帮孩子放下心理包袱 , 帮助他创造一些成功的体验以增强力量感并提升自信 , 轻推他去克服困难 。
和孩子玩画画的游戏 , 把画画变成一件轻松的事情 , 能帮孩子减轻心理负担 。
在孩子面前示弱 , 比如画得比他还糟糕 , 也能帮他重拾信心 。
还有很重要的一点是 , 当孩子取得一点点进步时 , 你就要把他的这一点点进步反馈出来 , 让他知道 , 你看到了他的进步 。
不过 , 请你一定要实事求是地鼓励孩子 , 千万不要为了提升孩子的自信过度表扬 。
鼓励和表扬最大的差别 , 就是鼓励强调过程 , 表扬强调结果 。
孩子努力的过程是他可以控制的 , 而结果永远都是不可控的 , 所以 , 强调过程更有助于提升孩子的自信 , 而强调结果只会让孩子因为缺乏掌控感而焦虑 。
第三种孩子常见的不自信 , 跟退缩恰恰相反 , 就是表现得胆大包天、肆意妄为 , 甚至充满了攻击性 。
因为害怕被别的孩子讨厌 , 所以他先对别人说“我讨厌你” , 因为害怕被拒绝 , 所以他总是先拒绝别人 , “我不想要……”“我不会……” 。
攻击性的背后其实还隐藏着无力感 。 这种缺乏自信的“无力” , 也可以通过投入的游戏来化解 。
如果是害怕被拒绝的孩子 , 你可以和他玩“不可以”游戏 。 你假装向他提出各种要求 , 而他可以对你回应说“不可以”或是“可以” 。
“我可以和你玩吗?”“不可以 。 ”
“我可以吃冰淇淋吗?”“不可以 。 ”
诸如此类 , 你可以把失望的情绪表现得更夸张一些 , 孩子会更开心 。
在现实生活中 , 孩子总是属于从属的那一个角色 , 该做什么不该做什么 , 可以不可以 , 他都是被动接受的一方 。
但是在游戏里 , 你可以把角色做一个置换 , 让他来扮演那个主导者 , 说不的那一方 。

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