【沙姜的功效与作用 沙姜的功效与作用是什么】 沙姜的功效跟作用有行气止痛、健脾和胃、促进消化、治疗胃寒、心腹冷痛、牙痛 。沙姜又名山奈，是姜科植物山柰的根茎部分，颜色为淡绿色或绿白，一般作为调料食用 。
沙姜的功效与作用主要有：
行气止痛
沙姜具有理气止痛的作用 。因为中医常说，通则不痛，痛则不通，这告诉我们当体内气流不畅时，人体就会感觉到疼痛 。使体内的气流畅通起来，从而起到止痛的作用 。
健脾和胃
沙姜独特的香气和辛辣味道能够促进唾液分泌，增进食欲，有健胃消脾的作用，肠胃不适食欲不振的时可以食用沙姜 。
促进消化
沙姜还能促进消化，因为对肠胃具有一定的刺激作用，能够加速肠胃的运动，缓解积食和消化不良的症状 。
治疗胃寒、心腹冷痛
沙姜性质温和，有温中的作用，可用于治疗胃寒、心腹冷热等寒症 。
治疗牙痛
将沙姜与麝香均研磨成磨，混合擦在牙痛的位置，后清水漱口，坚持一段时间，可起到治疗牙痛的作用 。
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