晒被子最好是艳阳高照的大晴天，没有大风和雾霾 。春秋冬季节，中午11点至下午3点的时间段，晒两个小时就差不多了，时间太长，频次太多也是会损坏被子的哦 。过一段时间翻转一下，两边都晒均匀一点 。一般一个月晒一次就好 。
三.注意事项
晒被子最主要的是不能够暴晒，棉花被纤维被，还可以久晒一点，特别是羽绒、羊毛暴晒之后很会发臭。蚕丝被也不能暴晒，蚕丝会变脆 。第二是晒被子时不要拍打 。有些人以为拍打被子，能除掉被子上的灰尘，使被子更蓬松 。其实羽绒.羊毛这些你越拍打越碎小，很容易从被套里钻出来 。蚕丝，纤维这些拍打也很容易断裂 。如果被子上落了灰尘 可以用刷子刷一刷 。
以上是我对晒被子的一些观点，时常晒晒被能保持被子干燥，防止发霉，睡起来更蓬松暖洋洋 。还能去尘减少螨虫和有害物质 ，使我们睡得更健康 。
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