过去人们常把丝瓜风干了做成“丝瓜布” ， 这种空网状的老丝瓜类似于现在洗碗的钢丝球 ， 擦拭锅碗效果极佳 。
人的肺组织就像丝瓜一样 ， 年轻健康的肺饱满水嫩 ， 每一次呼吸都能装入足够的氧气 ， 进而把氧气供入身体 。 随着年龄增长及各种因素的影响 ， 肺组织逐渐老化 ， 慢慢变得像块干瘪的丝瓜布 ， 氧气进入机体受阻 ， 出现气紧、喘息、咳嗽咳痰等症状 ， 这就是我们常说的慢阻肺的表现 。
慢阻肺已成为全球第四大致死疾病 。 我国慢阻肺总患者数高达4300万 ， 近七成慢阻肺疾病跟吸烟有关 ， 主要是40岁以上的吸烟男性 ， 平均每分钟就有2.5人死于慢阻肺 。
吸烟是慢阻肺的主要致病因素之一 ， 烟草烟雾中含有上百种有害物质和数十种致癌物质 ， 如焦油、尼古丁 ， 这些有害物可直接损伤气道细胞 ， 使肺功能受损 ， 肺组织内部精密结构被破坏 ， 还会造成气道细胞炎性反应增加 ， 分泌过多粘液 ， 气道管壁增厚 ， 使气道受阻、机体缺氧 。
机体缺氧可造成多种疾病 ， 中枢缺氧会导致头晕头痛 ， 甚至缺氧昏迷 ， 缺氧也使得心肌需要加倍工作来补偿 ， 造成心肌肥厚 ， 当心脏补偿能力超过极限 ， 就出现心脏衰竭 。
此外 ， 各脏器缺氧也会出现功能衰退 ， 如消化道缺氧可造成腹胀、淤血、消化不良等 。
【如果身体里面住进了“一块风干了的丝瓜布”……你，还会无动于衷么？】吸烟对肺的损伤犹如“温水煮青蛙” ， 老烟民可能都出现过“吸烟咳嗽”的现象 ， 这其实就是慢阻肺来临的第一个信号 。
二手烟造成的慢阻肺也不容忽视 ， 长期吸二手烟 ， 进入肺部的有害气体和颗粒物增加 ， 同样会造成慢阻肺 。 因此 ， 您每吸一根烟都是在为自己及家人健康埋下一颗“地雷” 。
嫩丝瓜一旦变成丝瓜布 ， 就不可能再变回水嫩的模样 。 同理 ， 慢阻肺一旦形成也是不可逆的 ， 经过正规的治疗也不可能完全恢复 。 如果不坚持治疗 ， 病情进展更快 ， 你将面对的就是一次次急性加重、病情反复 ， 甚至面临死亡 。
因此 ， 戒烟是预防和阻止慢阻肺进展的首要措施 ， 连同医生根据病情评估后制定的用药方案共同防治慢阻肺 ， 此外还需注意冬季保暖、适当运动及加强营养等 。
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