孩子生病时服用抗生素、消炎药 ， 病愈后鼻梁有青筋、嘴唇一圈白 ， 食欲不振 ， 应该如何调理恢复？抗生素、消炎药在中医看来是大寒的药物 ， 服用后孩子出现上述表现 ， 证明脾胃比较虚弱 。
这个时候如果加上错误的喂养方式 ， 急于用很滋腻厚重的食物、补品、保健品给孩子补 ， 会使原本就受损的脾胃情况雪上加霜 。
我敢说 ， 滥用抗生素、消炎药+错误喂养 ， 对孩子的伤害甚至比感冒发烧这类儿童常见病还要大 。 孩子如何在病愈后迅速恢复 ， 尤其是服用过抗生素、消炎药的情况 ， 建议家长跟着这篇推文“三步走”：
①恢复肠道菌群平衡
最好的方法是素食 ， 让肠道充分休息；如果孩子舌苔、口气、大便、睡眠不正常 ， 也可配合三星汤一同服用 。
通常来说 ， 肠道内菌群无需服药修复 ， 本身就拥有调节能力 。 体质偏弱的孩子 ， 也可服用1周益生菌 ， 注意益生菌不需要长期服用 ， 更不适合作为保健天天吃 。
②避免积食
病后通常食欲不振、有些大便也会不正常 ， 这就是明显消化系统有问题 。 这时候就更不能给孩子吃营养价值高的东西 。 饮食上要做到吃少吃软吃清淡忌寒凉 ， 少食多餐 ， 孩子不吃就不要理ta、不要强喂 。
③及时健脾
等这样清淡饮食1周左右 ， 孩子消化好一些了 ， 家长就可以给孩子“补一补“ 。 那些厚补、峻补、肥甘厚腻的补品、食物依然不能吃 ， 真正适合孩子的补法是有针对地给孩子健脾 ， 比如小儿健脾方、白术佛手汤等 。
注意 ， 孩子消化好的时候 ， 隔两三天就可以给孩子健脾 ， 消化不好的时候 ， 就要停止 ， 先助消化 。
一般这样反复一段时间 ， 孩子的免疫系统就会恢复过来 ， 甚至比原来更强健 。
最后 ， 还需要家长注意抗生素、消炎药的服用情况 。 我反对孩子不严重的自限性疾病 ， 比如感冒、喉咙发炎 ， 就滥服抗生素 。 不过 ， 当孩子出现细菌、支原体等感染 ， 情况又是比较严重的 ， 该用还是药用 ， 家长也不要一味拒绝 ， 耽误病情 。 万不得已的情况下服用抗生素 ， 有哪些相对伤害没那么小的抗生素选择 ， 服用时有哪些注意事项 ， 服用病愈后的调理 ， 这些知识家长一定要清楚 。
资料来源：许尤佳育儿堂微信公众号
【宝宝服用过抗生素病愈后怎么调？“三步走”恢复】本文由广东省中医院儿科主任许尤佳进行科学性把关 。
推荐阅读
- 刺激战场亚服
- 皮肤黑的人适合穿什么颜色的衣服 女生比较黑穿什么颜色
- 秋裤比秋衣更重要？宝宝有这些症状一变天就要加秋裤
- 孩子便秘服用四磨汤口服液？要分清实秘和虚秘
- 宝宝嘴唇干裂越补水越干燥？1碗粥解决它
- 鼻塞不通不舒服？这几招帮你在家轻松缓解！
- 川贝化的是哪种痰？4道川贝食疗方调理宝宝秋咳
- 宝宝鼻子太干总抠怎么办？教你5个润燥方法
- 宝宝不爱说话、常发脾气？警惕气郁质
- 宝宝莫名发高烧？可能来自身体多余废料“警告”