你好，我是jayson，很高兴回答你，关于热水，常温水，和冰水那种水长期喝对身体好
关于呢，其实取决于每个人的成长环境
首先，比如我们中国人习惯喝热水，外国人习惯喝冰水，中国的小孩家长总是让喝凉白开，也就是我们说的常温水，所以说热水，常温水还有冰水，到底哪个对人身体好，这个没有一个单一的定论，
从群体上来说，从出生就喝冰水，以后自然就习惯喝冰水了，小时候如果家里人一直给喂40度左右的热水，以后也会慢慢习惯喝热水 。
但是同样一个小孩子，他并不会在喝了冰水的时候就会肠胃不适，他只可能在日常喝热水的前提下，突然喝了冰水才会身体不适 。
所以对于习惯喝冰水的日本人或者欧美人，他们喝一口热水，反而会觉得胃粘膜不适 。
其次，热水是多热的水，冰水是多冰的水，其实都有一个度 。如果经常喝60度左右的热水，反而会对身体造成伤害，热水的温度最好也要与身体内部的温度保持一致，冬天天气寒冷，可以偏热一些，不超过55度，夏天天气炎热，水温可以偏凉一些，20度左右即可 。如果觉得非常燥热，想要冷饮畅快降温，偶尔喝几口0度左右的冰水也没有什么问题 。
所以到底是热水对身体好，还是常温水对身体好，没有一个特定的答案，我觉得还是取决于你从小喝习惯了哪种水，但是长期饮用过热或者过凉的水都是对身体不好的，因为长期对胃黏膜的刺激会引起胃部的不适甚至病变 。
大家好，我来回答一下喝热水 常温水，冷水哪种水长期喝对身体有好处，我的回答是热水，但不是温度过高的热水 。为什么呢？下面就由我来阐述一下我自己的观点 。
第一 在平常的生活中，只要有人不舒服，很多人都喜欢说“多吃热水” 。无论是感冒还是发烧，或是腹泻，还是女性的经期痛经，似乎“喝热水”都是无所不能的，喝热水确实对身体有一定的好处 。水的性质是冷的，并且适当地升高水的温度以平衡水的冷度 。
第二 具有合适温度的热水可以为人体提供热量，增加消化酶的活性，另一方面促进胃肠蠕动，从而促进胃肠道 。消化吸收功能 。
中医认为，温热饮入胃有温暖的土壤和阳气的作用，这有利于胃腐烂和脾脏运输水谷，产生微妙的营养，促进身体的消化吸收，血液循环和新陈代谢 。
【喝温水比喝冰水更有益身体吗?】第三 “喝热水”并不意味着水越热越好 。很多朋友喜欢喝热水或只喝粥和汤，这是一种不良饮食 。饮用水时，水需要通过口腔，食道，然后进入胃部 。口腔和食道粘膜非常脆弱，可承受通常在50至60℃之间的温度 。因为食道不像口腔那样对温度敏感，所以当人们喝热水并吃热食时，他们经常吞下它，因为他们害怕闷到嘴里 。此时，食道粘膜容易被烧伤 。在高温下期间受到刺激，食道粘膜容易产生慢性损伤和炎症 。
对于普通人来说，35-40°C的饮用水是最合适的 。人体胃肠道的温度约为37.5-38℃，接近人体环境的温度，这将使胃肠道更舒适 。
综上观点，多喝热水还是对身体有好处的，咱们下次见
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