很多网友想了解骑自行车的坏处的相关知识,为了大家进一步的对骑自行车的坏处英语所有了解,就跟小编一起来看看吧!
很多爱美人士都以骑自行车来减肥,而且为了减肥成功,长期骑自行车 。殊不知,经常骑自行车对身体也会带来一定的坏处 。那骑自行车的坏处有哪些呢?
1、对生育有影响
骑车会压迫到阴部,使血液循环流通不畅 。若长时间骑,可能会造成人前列腺充血、肿胀,引发前列腺炎等疾病 。若为男性,睾丸经常被车座挤压,可能还会出现睾丸不适等症状 。所以,当身体异常,经常尿频、尿急,就要多加注意了,以免生殖器官受损,不孕不育 。
【骑自行车的坏处,骑自行车的坏处英语】2、对手的伤害
骑车时,双手要紧握车把,若蹬车上坡,速度加快,手腕关节必然会过度拉伸,如果不注意,可能会导致腕关节拉伤 。所以,要适时活动腕关节,尽量避免骑车对手部造成伤害 。
3、对颈椎与腰椎的伤害
骑车过程中,要注意姿势,如果姿势不对,过度前倾,抬头仰脖,必然会令颈部肌肉紧张,同时,腰部压力也会比较大 。此外,长时间骑车还易导致腰肌劳损和颈部劳损 。
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