健康是一个人正常工作和生活的基础，是人最宝贵的第一财富，没有了健康一切外在条件都将失去意义；现代人的健康内容应该包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等 。
【健康的价值是什么】现代健康的含义是多元的、广泛的，包括生理、心理和社会适应性3个方面，其中社会适应性归根结底取决于生理和心理的素质状况 。心理健康是身体健康的精神支柱，身体健康又是心理健康的物质基础 。良好的情绪状态可以使生理功能处于最佳状态，反之则会降低或破坏某种功能而引起疾病 。身体状况的改变可能带来相应的心理问题，生理上的缺陷、疾病，特别是痼疾，往往会使人产生烦恼、焦躁、忧虑、抑郁等不良情绪，导致各种不正常的心理状态 。作为身心统一体的人，身体和心理是紧密依存的两个方面 。
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