军训时有哪些注意事项 _军训

军训时有哪些注意事项

军训前：
1、准备舒适的鞋子、衣服。
【军训时有哪些注意事项】2、准备防晒霜、水杯。
3、准备充足的补给食物。
军训中：
1、注意安全，避免过度运动导致受伤。
2、注意补水和防晒。大量运动和消耗之后需要补充充足的水分。
3、军训期间要保证足够的睡眠。
4、经常洗澡，保持身体清爽。
军训后：
及时完成教官布置的作业。
大学新生军训的意义、时间、内容、必备物品、注意事项有哪些，有没有军训经验分享？谢邀！
目前是一名准大三学生！
相信大家都知道，在新生开学后会迎来第一节课——军训！这是大家必须要经历的！每个学校的军训时长也各不相同，大概会在两个星期左右！
军训的目的就是锻炼大家吃苦耐劳的精神，促进学生德、智、体全面发展。使得自己在大学四年里时刻以军人的标准来要求自己，不虚度光阴，好好学习。
训练的项目一般会有整理着装，转向，齐步，正步，整理内务。（还有一些会学军体拳）而每次来到训练场地时第一件事应该就是站军姿，一站应该就是半个小时。此时你会觉得腰酸背疼，好想动一动。
注意事项：在训练期间温度正高，所以可以涂抹一点防晒霜，以防军训结束后就像去了一趟非洲。在训练期间也会有休息时间，此时你可以去上厕所或者喝水，所以一定要带水。在站着的时候你会觉得脚后跟很疼，（因为军训所穿的鞋子鞋底很薄，）所以可以在鞋子里面垫一些东西，增加厚度！