冬季洗澡防冷小技巧,冬季在家里卫生间洗澡太冷,用什么好办法改善一下吗?
1、冬季在家里卫生间洗澡太冷,用什么好办法改善一下吗?其实在生活中我也会遇到冬天洗澡的时候卫生间的温度太凉感觉不是很舒适所以我在卫生间也做了一些改变,让,洗澡的时候更温暖一些,现在把经验分享给大家,希望能对大家有所帮助.
1、浴霸
浴霸的优点是升温快 。因为它的工作原理是通过红外灯泡的热辐射升高室内温度,它能在短时间内循环升温,一般由4个红外灯泡组成,每个灯泡功率一般在250W到600W之间,也就是说一个小时大概耗电1~2.5°,相对来说能耗不是很高 。
它的缺点是一般浴霸都安装在卫生间墙顶,而热空气是由下往上流通的,不会下沉 , 这样很容易造成头部很热,身上还很凉的情况,同时浴霸发出的红外线会导致视网膜受损,这对婴儿来说更为严重 。
2、暖风机
暖风机的性价比极高,安全性也好 , 大概千元左右就可以买一个不错的暖风机,即用即开,可以让浴室保持在不冷的状态,使用舒适感较佳 。需要注意的是,暖风机在安装时,不能安装在淋浴房的上方,这样直对人吹出来的风会让身体温度不均衡,最好设在干区 , 通过不断循环空气升温 。
3、暖气片
浴室用的暖气片就是大家常说的卫浴,相对浴霸和暖风机,它最大的优点就是舒适,采用对流加辐射的散热方式,暖气片会均匀充满整个浴室,而且卫浴用暖气不仅可以供暖 , 像卫浴小背篓还有可以晾挂和烘干毛巾衣物的毛巾杆,造型也很时尚大方,于视觉而言是一种享受 。
除了在卫生间做一些适当的改变,也可以在一澡之前洗一些准备工作 , 这样的话也可以让自己在洗澡的过程当中不会感觉到太冷.
1、冬季洗澡前,在室内做做家务、走动走动,给身体各部分热热身 , 这时候再去洗澡,不会觉得冷 。
2、在浴室加挂浴帘,将淋浴时的空间减少,也可防止热气散发,保持温度 。
3、有窗户的浴室如果密封性不好,会有漏风的问题,降低室内温度 。可提前用胶带将窗户封死 。洗澡时把门关严实 , 可防止水蒸气散发出去 。但如果使用燃气热水器,一定不要这么做 。
4、洗澡前,打开浴霸,或先用花洒在浴室墙壁喷两三分钟热水,让浴室充满水蒸气,这样浴室的温度也会上升 。将淋浴头的高度调低,以便从热水器混合出来的温水能在最短的时间喷到身体上,减少热量散失 。
5、洗澡时,可在脚下放一个脚盆,里面装上热水,将双脚泡在里面,这样洗澡时,脚下是热的,身体不会感觉冷 。
6、洗完澡先别关水,让水冲着后背,此时先擦干头发及其他部位 , 最后关闭热水,擦干后背,再穿上衣服就不冷了
选个好的浴罩
如果室内的温度不低,那么洗澡觉得冷纯属保温不当的问题,我们可以选择一款好的浴罩 , 注意塑料材质的保温性能要超过涤纶,虽然塑料比较便宜 。小编另外有篇经验是专门介绍浴罩的 , 敬请关注 。
使用取暖器
冬天洗澡如果很冷,可以用个小小的取暖器进行升温,记得小时候俺家穷 , 洗澡澡都是用那种很迷你的取暖器,唯一的缺点就是这种取暖器安全系数不高 , 特别要离衣服远点 , 防止着火 。
利用水蒸气取暖
如果家里没有取暖器,那么可以利用水蒸气取暖 。取大桶数只 , 装满烧开的水 , 四周布置好保温措施(如浴帐),然后放在附近洗澡 。开水的水蒸气会让你觉得暖和 。
采用半盆浴的方法
冬天洗澡如果没有任何保暖措施,光是使用淋浴是很冷的,最好的办法就是使用盆?。颗柙∷呛苋菀桌涞模?小编以及采用半盆浴的方式——准备一个洗澡桶,放满热水(偏热),再手持花洒慢慢洗 。比较保暖 。
洗澡前保持身体暖和
如果洗澡前身体很冷,那么毫无疑问,洗澡的时候肯定会冷 , 所以请洗澡前保持身体温热,特别是脚部 , 如果脚冷就不要在家洗澡了,洗完了也很有可能感冒,建议洗澡前先泡脚,或者直接去浴室洗 。
冬天洗澡头发要吹干
冬天洗澡冷怎么办?冬天在家洗澡冷怎么办?很多人习惯于擦干头发而不是用电吹风烘干,冬天的头发很难干,一定要用电吹风,否则就会感冒,对头发也不好 。
速战速决
最后小编告诉大家,只要是在家洗澡的,没有去澡堂子的 , 都要速战速决,冬天的温度低,穿衣服的时候会很冷,洗澡洗太久抵抗力会下降 。
浴霸呀,现在不都是风暖浴霸吗?装一个风暖浴霸不就不冷么冷么?如果还是冷的话,那你再可以买个暖风机 , 就是那种小的风机不是很大,能驮桌子上驮着的100来块钱的,然后你在洗澡之前可以把暖风机,现在卫生间里开一会,开个半小时,然后等暖和了再进去你家卫生间 , 如果大的话,你可以把暖风机放在卫生间里 , 对着你洗澡的地方炊,如果卫生间小的话,你怕谁见到暖风机?那么你可以提前半小时攻击,等等活了再进去 , 而前提是你们家的那个浴霸也得开着啊,这样就会暖和一点吗?毕竟冬天天气比较冷,特别是小孩洗澡,希望暖和一点,会更好
可以先用取暖器把卫生间弄热,然后再用大水流热一点的水去洗澡,迅速的洗,这样能暖和一些,或者在家里按个浴霸也可以解决
2、冷天洗澡很冷怎么办啊!(一)冬天洗澡不要太勤入冬以后,不少医院的皮肤科都迎来了众多的皮肤瘙痒病人,病因竟是“洗澡太勤” 。医生介绍 , 很多人现在已习惯每天下班后洗一次澡 。但随着冬天的来临,空气干燥,皮肤瘙痒开始困扰这些“每天洗澡族” 。据统计,在上海市60岁以上的老年人中 , 患者达10%至20%;40岁左右的中年人中,患病率为8%至15%;而以往很少见的30岁以下病人,竟随着白领人数的增多、家庭卫生条件的改善,患病率在上升,达到10%以上 。医学专家提醒人们,皮肤瘙痒最好的治疗方式是保护皮脂功能 。冬季因干燥洗澡过勤会伤害皮脂腺,使皮肤失去对外界的抵抗力,由此导致皮肤瘙痒 。如果需要每天洗澡,一定要注意洗澡的方法 。冬天洗澡过勤导致皮肤瘙痒 , 一般一周不洗澡瘙痒就可缓解 。如果天天洗澡的习惯不容易改变的话,就要特别注意洗澡的方法 。比如洗澡水温在24℃至29℃为宜 。水温过高,皮肤毛细血管扩张,表面的油脂更易被破坏,会加剧皮肤干燥的程度,给皮肤带来损伤 。洗浴时间不宜过长 。淋浴5分钟内即可,否则,皮肤表面很容易脱水 。尽量不用浴液和香皂 。即使使用 , 在身体上停留时间不宜过长,一定要冲洗干净,否则会伤害皮肤 。做到洗完澡趁身上水未干全身涂抹护肤油或润肤露,可以锁住皮肤表面水分,缓解干燥瘙痒 。一旦瘙痒难忍,可以短时间使用抗过敏止痒药膏 , 严重时 , 补充激素,增加皮脂分泌量 。同时少吃葱、蒜等辛辣食品 , 少喝酒 , 禁烟 。(二)冬季洗澡应该注意什么 1、饱餐后不宜洗澡——饱餐后洗澡 , 全身皮表血管被热水刺激而扩张,较多的血液流向体表,腹腔血液供应相对减少,会影响消化吸收; 2、饥饿时不宜洗澡——饥饿时洗澡易引起低血糖,甚至虚脱、昏倒 。3、劳动后不宜立即洗澡——无论是体力劳动还是脑力劳动后,均应休息片刻再洗澡,否则容易引起心脏、脑部供血不足,甚至发生晕厥 。4、血压过低时不宜洗澡 。因为洗澡时水温较高,可使人的血管扩张,低血压的人容易发生虚脱 。5、酒后不宜洗澡 。酒后洗澡,血糖得不到及时补充,容易发生头晕、眼花、全身无力,严重时还可能发生低血糖昏迷 。6、洗澡前喝一杯热开水,可以补充全身血液容量 。7、走出浴室以前一定要穿好衣物、鞋帽,以防感冒 。8、平时注意多喝水,多吃水果、蔬菜,以提供皮肤足够水分,天然皮脂对皮肤的保护作用是最好的 。9、水温不宜过高 。水温过高,皮肤表面的油脂更易破坏,毛细血管扩张,加剧皮肤干燥的程度,给皮肤带来损伤,同时,还会增加心脏负担 。10、洗浴时间不宜过长 。盆浴20分钟,淋浴3至5分钟即可,否则,皮肤表面会很容易脱水 。11、如果皮肤不是很油的话,选择中性的浴液和香皂为好 , 但不必天天用,隔两三天用一次即可 。而且,在身体上停留时间不宜过长 , 一定要冲洗干净,否则会伤害皮肤 。12、洗完澡后,要全身涂抹润肤露,可以锁住皮肤表面水分,缓解干燥瘙痒 。(三)冬天洗澡“四舍” 在这个城市里忙碌行走,外出回家洗个澡放松身心 , 已经成为很多人的“必修课” 。随着冬季来临,温度降低,气候变得干燥,医学专家提醒说,冬天洗澡应注意“四舍” 。一舍:每天洗澡 太勤洗澡 , 会把皮肤表面分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群洗掉,容易伤害到皮肤的角质层,引起皮肤瘙痒,皮肤的抵抗力也会减弱,反而容易得病 。建议:1、老人皮肤处于变薄和萎缩状态 , 建议7天洗一次,70岁以上的老人,可以延长到10天洗一次 。2.肤质干燥者 , 建议2-3天洗一次 。二舍:长时间洗澡 洗澡时间过长皮肤容易脱水,人容易疲劳,还易引起心脏缺血、缺氧,致使冠状动脉痉挛、血栓形成,甚至诱发严重的心律失常而猝死 。另外 , 洗澡时间过长,头部血液供应相应减少,易导致脑缺血而发生意外 。建议:盆浴20分钟,淋浴3至5分钟即可 。三舍:水温过高 水温过高容易破坏皮肤表面的油脂,导致毛细血管扩张 , 加剧皮肤干燥的程度 。同时,还会增加心脏负担,因为全身皮肤血管明显扩张,使大量血液流到全身皮肤,会使心脏缺血缺氧 。特别是患有冠心病、高血压等心脑血管病的老人,水温过高可使血压升高、心率加快 , 加重心脑血管的负担,并增加血液黏稠度 。建议:水温24℃到29℃为宜 。四舍:饭后立刻洗澡 每顿饭后,人体要从全身调集一部分血液到胃肠帮助消化 。饭后立即洗澡,由于消化道血流量较少,会妨碍食物的消化和吸收,引起肠胃道疾病,另外因为、心脏等部位供血不足,容易诱发心脑血管意外 。一方面会加剧心脏缺血 , 甚至发生心绞痛或猝死 。建议:洗澡时间应在饭后两小时,或下顿饭前1小时左右为宜 。小贴士洗澡前后注意事项:1、洗澡前喝一杯热开水,可以补充全身血液容量 。2、选择中性的香皂或沐浴露,以免将皮脂洗去,导致皮肤更加干燥 。3、洗澡后全身涂抹润肤露,可以锁住皮肤表面水分,缓解干燥瘙痒 。4、走出浴室以前一定要穿好衣物、鞋帽 , 以防感冒 。5、平时注意多喝水,多吃水果、蔬菜 , 以提供皮肤足够水分,天然皮脂对皮肤的保护作用是最好的 。—来源:搜狐健康
1、冬天洗澡最简单的不冷的办法就是泡在大大的浴缸里面,如果热水是流动的话,像泡在温泉一样,但是这种浴缸并不是每一家都会有,所以可能实现起来不大现实 。
2、洗澡之前先用热水泡一下脚 。寒气是从脚底升起的 。如果我们可以在洗澡之前把脚泡暖了 。那么洗澡的时候虽然是站着,比较接近地面,也不会觉得那么冷了
3、使用浴帘把空间隔?。?可以防止热气散发出去,这样热水出来的热气会积累在这里,就会很暖了 。另外在洗澡之前稍微动动身子 , 让身子暖起来也是有一定效果的
4、使用浴霸 。浴霸是一种发热的灯,我们可以在浴室里面装上它,洗澡的时候开着,这样虽然可能水不大热,但是如果使用这种灯的话就可以有一定温度的补充 , 不会觉得很冷
3、冬季洗澡怎么才不冷 教你洗澡技巧我们在冬季洗澡的时候比较烦恼的就是冷了吧,我们都知道冬季是一个寒冷干燥的季节了 , 因此我们在这时候就容易出现各种各样的问题了,尤其是会怕冷了,那么我们怎么才能让冬季洗澡的时候不冷呢,下面就让我们教给大家这些小技巧吧 。
1、冬季洗澡前,在室内做做家务、走动走动,给身体各部分热热身,这时候再去洗澡,不会觉得冷,我们如果能够把身体热起来,那么无疑就可以很好的帮助我们促进血液的循环,让身体发热了,那么在这时候洗澡自然也就不会觉得冷了哦 。
2、在浴室加挂浴帘,将淋浴时的空间减少,也可防止热气散发,保持温度,这是非常实用的一个好方法了哦,对于我们大家来说都可以使用这样的方法来帮助我们防止冷的问题了哦 。
3、有窗户的浴室如果密封性不好,会有漏风的问题,降低室内温度 。可提前用胶带将窗户封死 。洗澡时把门关严实,可防止水蒸气散发出去 。但如果使用燃气热水器,一定不要这么做 。
4、洗澡前,打开浴霸,或先用花洒在浴室墙壁喷两三分钟热水,让浴室充满水蒸气,这样浴室的温度也会上升 。将淋浴头的高度调低 , 以便从热水器混合出来的温水能在最短的时间喷到身体上,减少热量散失 。
5、洗澡时 , 可在脚下放一个脚盆,里面装上热水,将双脚泡在里面 , 这样洗澡时,脚下是热的,身体不会感觉冷 , 这对于我们的身体健康来说是很有好处的了,我们大家不要错过哦 。
6、洗完澡先别关水,让水冲着后背,此时先擦干头发及其他部位,最后关闭热水 , 擦干后背,再穿上衣服就不冷了,这是特别好的一个洗澡技巧了,可以让我们保持身体的温暖哦,冬季的时候洗澡不妨试试这样的方法哦 。
在冬季的时候洗澡比较让人烦恼的情况就是寒冷的天气了,即使是在室内也是会感受到冷气的了 , 因此我们在这时候就要学会一些洗澡的小技巧来帮助我们保暖了哦,上面就给大家进行了介绍,我们大家完全可以学会了来保健哦 。
4、冬天洗澡时,即便开浴霸也会很冷,有什么冬天洗澡不冷的小技巧?想要冬天洗澡不冷 , 那就要提前把浴霸打开,并且把热水也打开,浴霸来一段时间以后,洗澡间的温度就会上升 。还有热水也一直开着,热水不停的流动就会产生水蒸气,整个房间的温度就会上去,这时你再进去洗澡就不会感觉太冷 。
还有就是家里有空调的 , 把洗澡间的房间门打开,让房间里的空调开时间长一些,这样洗澡间也会变得暖和一些 。再不行的话你就去买一个浴缸,你躺在浴缸里面 , 全身泡在热水里,这样也不会感觉冷 。
还有一个省钱的方法就是把洗澡的空间变?。?你可以去买浴帘或者是一些格挡的东西,把洗澡的空间让它变小一些 , 这样浴霸和水蒸气产生的热量就不会往外扩散的多,温度就会变高 。再加上你提前打开浴霸和热水,你洗的过程中也不会感觉到冷 。
【冬季洗澡防冷小技巧,冬季在家里卫生间洗澡太冷,用什么好办法改善一下吗?】还有一个方法就是 , 你在洗澡前提前泡脚,泡脚可以很快的使身体变暖和,水要够热,注意烫伤 。泡脚泡到身体出汗以后 , 再去洗澡,你就感觉不会太冷了 。你在洗澡的时候也可以站在洗脚盆里面洗,这样就是边泡脚边洗澡 。和泡脚相同原理的就是你在洗澡前去运动,等运动完了出一身汗立马去洗 , 也是可以保暖的 。
冬天洗澡最重要的就是为了保暖了,不管什么方法暖和就行,如果冻到了感冒了就不好了 。还有洗完澡的时候 , 先不要关浴霸和热水,等穿好衣服以后再关掉,这样也不会让你自己冷,保暖是第一位的 。如果家附近有澡堂的话,建议还去澡堂洗 , 这样又暖和,洗得又舒服,还不会冻感冒 。
可以把浴霸开时间长一点,里面的温度上来了 , 再去洗澡,或者是先打开水龙头放点儿热水,这样屋内充满了热气就不会感觉到凉了 。
你把花洒的水开大一点,水温调高一点,洗澡的时候快一点,洗澡的时候动作大一点,用力一点,增加运动量,给身体升温 。
冬天洗澡不冷的小技巧可以提前把浴霸先打开,过一段时间就会提前先热起来 。
提前把房间的空调温度提高,提前打开浴霸,都可以防止冬天洗澡的时候受冷 。
5、冬天洗澡太冷了怎么办?冬天洗澡太冷了解决办法:
1、使用浴霸 浴霸是许多家庭沐浴时首选的取暖设备 , 它是通过特制的防水红外线热波管和换气扇的巧妙组合将浴室的取暖、红外线理疗、浴室换气、装饰等多种功能结合于一体的浴用小家电产品 。
冬天洗澡冷的话 , 可以在浴室安装浴霸,这样能快速暖和,让人洗澡的时候不感觉冷 。如果是没有浴霸的话也可以使用其他的取暖器 。
2、浴室挂浴帘缩小空间 如果浴室空间较大,预先放热水也难以加热浴室空气的话,就可以在浴室加装浴帘 , 将淋浴室的空间隔?。币部梢苑乐谷绕⒎?nbsp;, 保持温度不降低过快;这时热水带来的热气积聚在缩小的空间里,就会感觉暖和了 。
3、洗澡之前先泡脚 泡脚能使体温迅速增长至全身发热,额头冒汗 , 可以增强体温,每次洗澡前,都先烧一盆热水泡脚,直到感觉身上有些发热后 , 再脱衣服去洗澡,这时候就不怕冷了 。
如果是淋浴的话,可以在洗澡的时候 , 在脚下放个洗脚盆,在盆里加些温水,然后站着盆子里,一边泡脚,一边洗澡 , 脚底热了,身上也就不怕冷了!但盆底必须要贴地的那种,不然站上去,盆底就压空了 。
4、浴盆中放满热水泡澡 在寒冷的冬天里,温暖的浴室里放置一个大浴盆 , 里面放满热水,这时进去泡澡的话,也不会感觉到寒冷了 。如果感觉浴室空气太冷,可以先放一会儿热水 , 让热水的蒸汽充满浴室的空间,就会温暖如春了 。
5、洗完澡尽快擦干水分 冲完凉后,最好尽快用棉质大毛巾吸干身体的水分,毛巾的尺寸当然愈大愈好 。或者先穿浴袍,让身体加上一层保暖网,然后才穿上衣服,毛巾或浴袍的质地最好以棉质为佳 , 因为吸湿和保暖度都较高 。
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