“家里南瓜太多了,怎么快速吃完,怎么做好吃?”很高兴和友一起探讨这个问题 。5、南瓜酸奶慕斯 。说到南瓜吧,南瓜也是可以做芋圆的 。一,准备好南瓜,只要能有地方晾晒,一次可以多做几个 。南瓜戚风蛋糕,口感是润而不湿、松软,并且在色泽上非常好的保存了南瓜的自然颜色,比起用食用色素上色更为健康!7、南瓜芋圆相信很多伙伴是挺喜欢吃鲜芋仙的芋圆的,大家看到这些有紫色、黄色、白色等颜色,其实自己做的话,也完全可以做出来 。
怎么做南瓜干?
现在是南瓜上市的时候,也是南瓜干制作的好时节 。如果有好的晾晒地方,制作南瓜干很容易的 。一,准备好南瓜,只要能有地方晾晒,一次可以多做几个 。把南瓜去皮(嫩南瓜可以不削皮,切片(可以不洗,如果想洗一定要晾干表面水分再切片) 。再选择好的地方晾晒了 。下图这样晾晒多方便,但切好不容易,干了后切小片也难 。可以切成小片铺在地上晾晒,隔一段时间翻动一次,直至干透为止 。
二,如果不方便晾晒,可以用烤箱和微波炉帮忙,只是量多了摆放不下 。把南瓜削皮后切片,尽量切长点,摆放在烤架上不会漏下来 。把烤箱调至160℃,中间注意观察,烤制没有明显水分了就可以 。因为南瓜的含水量有区别,不能固定烤多少分钟 。把烤至干燥柔韧的南瓜干再放入微波炉里,用80℃烤两分蜂左右,保证烤干水分,闻到南瓜的烤香闻 。
如果还觉得没有烤干,再放入烤箱用170℃烤五分钟左右 。三,这样晒干或烤干的南瓜干密封保存可以留着慢慢吃的,泡发后用来炒肉,炒酸菜等都是很好吃的 。这里我再说一个把南瓜干制成零食的方法 。把干燥的南瓜干加适量盐,辣椒,糯米粉混匀后隔水蒸熟 。四,把蒸熟后的南瓜干再晾晒干,可以直接吃,也可以炒制做菜吃,这可是特色小吃,味道不错的。
怎么做南瓜馒头?
怎么做南瓜馒头?大家好,我是麟大官人,我的回答是:“南瓜”是一道非常适合糖尿病人多吃的美食,因为它具有其他蔬菜所不具备的钴元素,能够促进胰岛功能,让身体对糖分有更高的分解能力,所以一直以来南瓜都是家人们的最爱,因为现在物质水平越来越好,所以他们都害怕吃多了上头,多吃点南瓜预防一下也是不错的 。用心做好每一篇问答,让“啰嗦”不再无趣,我是麟大官人,一个相对啰嗦却又不厌其烦的美食博主,获取更多美食知识或技巧,请点击红色加号关注我,麟大官人感谢您的观看 。
要说起南瓜的家常做法,那么大多数肯定都是直接清炒或者焖煮南瓜汤,对于这2种吃法家里人也都表示吃的太腻,没啥新花样,因此有时候我也会考虑将南瓜做成南瓜馒头来换换口味,没想到老爸老妈他们都还蛮喜欢吃,当然最主要的一点是:“我并没有放糖”,所以这是一道无糖南瓜馒头做法,味道不会太甜但却又有着南瓜的清香回甜,入口丝丝缠绵,比一般的馒头更容易化开在嘴里,吃着别提多香了,有时候做一盘还不够吃,得多准备一盘才好 。
那么今天小麟哥就给大家分享一下这道无糖南瓜馒头的详细做法,非常适合现代大家的高糖生活中作为小吃来吃上一次懈怠情绪,说不定多吃几次还能身体越吃越棒呢?(反正我老爸老妈喜欢吃南瓜还真身体倍棒的) 。【“无糖南瓜馒头”——家常做法详解】——特点:色泽诱人、鲜香松软、丝丝回甜、营养美味、做法简单、一看就会 。【主料】:新鲜南瓜300克【配料】:中筋面粉500克【调料】:酵母粉6克、食盐1克——【开始制作】——①:先把新鲜南瓜300克去皮切大块,盛入大盘入沸水锅内隔水蒸10分钟蒸熟蒸透,取出捣碎成南瓜泥,自然静置放凉一些,备用 。
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