提篮|孩子上学早餐这么吃，10分钟搞定，营养全面超好吃，省时又省事胡萝卜|饺子|感觉|营养|馅料

文章图片

孩子上学早餐这么吃， 10分钟搞定，营养全面超好吃，省时又省事，感觉周末的时间过得特快，今天又是周一了，又是孩子上学的时候了，一到周一感觉总是过不了，有点懒性发作。还好昨天早早就准备好的今天要吃的早餐。

文章图片

今天的早餐是昨天做好的烧卖，平时我都会利用时间包点饺子或者烧卖放在冰箱冷冻着备用，一是可以当早餐，二是为了防止晚上肚子饿没东西吃，加上我家人早餐比较喜欢吃面食，所以饺子和烧卖是最好的选择，而且馅料中有菜有肉，营养丰富，既美味又饱腹，这样的早餐全家都爱。

文章图片

糯米烧卖
所需材料：饺子皮21张，猪肉100克，胡萝卜50克，玉米粒50克，豌豆50克，香菇2个，糯米150克，生抽1勺，蚝油1勺，鸡精适量，盐适量，食用油适量，水适量，料酒1勺，淀粉1茶匙

文章图片

制作过程：1、先将糯米淘洗干净后放入万慕智能升降火锅的提篮上，再加入纯净水，水位将提篮下降后水没过篮面即可

文章图片

2、盖上锅盖，启动开关，再按脱糖饭键，根据个人口味选择口感，有三种口味任选，偏软、适中、偏硬，我选择适中，然后就无需理会，等煮饭模式结束后会鸣笛提示，然后回到待机状态。这时保温5分钟后会自动断电

文章图片

3、猪肉洗净切成丁，加入少许盐、料酒、淀粉抓匀腌制备用

文章图片

4、胡萝卜去皮洗净切成丁，玉米取粒洗净，豌豆洗净，香菇去蒂洗净切成丁

文章图片

5、锅中倒入适量的食用油烧热放入猪肉翻炒至变色变白，加入胡萝卜、玉米粒、豌豆、香菇翻炒至断生

文章图片

6、加入煮熟的糯米和蚝油、生抽、鸡精、盐翻炒均匀盛出备用

文章图片

7、取一张饺子皮擀薄，边缘擀出波浪纹，再放入适量的糯米馅料，用虎口在分之一片挤拢，让馅料微微露出一点

文章图片

8、依照此手法把所有的饺子皮全包好后放入蒸锅中，大火烧开后蒸10分钟即可

文章图片

一道美味的糯米烧卖就做好了，口感软糯，营养全面，做法简单，你也赶紧试试吧！
【提篮|孩子上学早餐这么吃，10分钟搞定，营养全面超好吃，省时又省事】
文章图片

提篮|孩子上学早餐这么吃，10分钟搞定，营养全面超好吃，省时又省事

推荐阅读

青蛙需要冬眠，青蛙要不要冬眠

火龙果花期管理要点

也谈388手机的JAVA数据线传输

贴甲片的胶水叫什么贴甲片的胶水名字

连锁门店服务的特点快来看看吧

苹果怎么重置手机出厂设置

微信个人信息怎么修改

还有哪些有趣的鱼

正火和退火的区别

云南大理有风小院民宿怎么收费有风小院民宿需要预订吗

糖果子能放多久糖果子凉了怎么变脆的

分享视频拼接攻略大分享

梨茶是热性的还是凉性的

下载手机导航软件哪个好,导航软件哪个最好

怎么知道卵泡什么时候排出

广告源文件什么格式广告源文件怎么分开？