高考最后两天注意什么时候,临近高考最后几天了( 二 )


【高考最后两天注意什么时候,临近高考最后几天了】建议考生,休止符调整是必要的,但一定要微调 。特别是兴奋度要逐渐调整到上午9:0011:30和下午3:005:00,这当然离不开家长和考生的共同努力 。同时,高考前要注意饮食的科学规律,不能暴饮暴食 。考生考前饮食要清淡,保证营养全面,每天摄入足够的淀粉类食物,保证大脑需要 。总之,生活要有节奏,放松心情,保持心态平稳 。

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