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因为|这样子做出来的早餐，美味又健康，孩子一次可以吃一盘呢

这样子做出来的早餐 ， 美味又健康 ， 孩子一次可以吃一盘呢最近孩子的胃口很好 ， 就算是早餐 ， 他也能够吃很多 ， 看着他这个样子 ， 我特别高兴 ， 婆婆跟我说 ， 我应该要多做点早餐才行 ， 我孩子现在越来越大 ， 能吃的也越来越多了 ， 于是我就想 ， 在原有的基础上可以再做点什么早餐给儿子吃呢 ， 我想到了这道煎鸡蛋饺子 。 鸡蛋饺子特别的营养 ， 因为他又有肉又有蛋 ， 能够帮助孩子补充营养 。 让他一天元气满满 。 接下来就跟着营养师大乔一起学习如何制作这道菜吧 。
煎鸡蛋饺子
因为|这样子做出来的早餐，美味又健康，孩子一次可以吃一盘呢
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By 夜开花
配料：
水饺 适量、鸡蛋 两个、花生油 5克、精盐 适量
【因为|这样子做出来的早餐，美味又健康，孩子一次可以吃一盘呢】烹饪步骤：
1.包好的饺子 ， 也可以选用了冷冻的 。
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2.平底锅里放少许油 ， 把饺子放在锅里 ， 小火煎
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3.煎到底面发黄 ， 大约两三分钟
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4.然后全部翻面 ， 放点水在锅里 ， 水漫饺子一半 ， 盖上锅盖大约三分钟差不多就熟了 。 然后打上鸡蛋 ， 浇上去 。
因为|这样子做出来的早餐，美味又健康，孩子一次可以吃一盘呢
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5.等鸡蛋凝固了就可以了……
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烹饪小贴士：
1、在制作饺子皮的时候 ， 如果是自己擀饺子皮的话 ， 一定要注意不要擀破了 。 而且在做面团的时候 ， 要用过滤网板面粉过滤一下 ， 这样子做出来的饺子皮才会更加的好吃美味 。 2、当饺子蒸熟的时候 ， 一定要记得 ， 要立刻揭开锅 。 因为这样子的话 ， 才会防止饺子塌下去 ， 保持它良好的形状 ， 饺子会更加的好看 ， 好吃 。 3、在馅料方面 ， 我们可以自己DIY一下 ， 可以加入多一点的蔬菜进去 ， 这样子就可以补充孩子的营养 ， 比如说加入一些豌豆 ， 生菜 ， 胡萝卜等等 ， 这些都很好吃 。
这样子做出来的早餐是不是很好吃呀？

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