一些女性朋友在怀孕前就存在血糖值偏高的情况 ， 虽然没有超过最高标准值，但是已经位于临界点了 。对于这类女性而言 ， 怀孕后一定要控制好血糖值 。在孕检的时候 ， 需要做糖耐量试验 ， 如果糖耐量异常的话，需要引起重视 。那么，糖耐量异常多久能逆转呢？
糖耐量异常多久能逆转？
【糖耐量异常多久能逆转】糖耐量异常并不是不能逆转的，饮食控制和运动的非药物治疗也可以，二甲双胍、糖苷酶抑制剂、噻唑烷二酮类药物都有研究证实可以延缓糖耐量异常变为糖尿病的 。按照上面所述的方式治疗 ， 一段时间后孕妇的糖耐量异常是可以逆转的 。如果准妈妈糖筛结果显示高危，一般医生会建议继续做一项糖耐检查——葡萄糖耐量试验，以确诊是否患有妊娠糖尿病 。
糖耐量异常怎么办？
1、调整饮食结构
主要是限制食用高热量食物的摄入，每日热量约为30cal/kg体重，蛋白质、脂肪、碳水化合物的比例约为30%：20%：50% ， 及时补充各种维生素及微量元素 。少吃含糖量高及油炸的食物，也可少量多餐 。
2、适当运动
孕妇在怀孕期间要适当运动，避免剧烈运动 。并且要控制体重 ， 妊娠晚期每周增重0.5kg为宜 。
3、定期监测血糖
可以防止血糖过高 。随孕周的增加，糖耐量降低者有可能发展成糖尿病，如在孕期较早诊断为糖耐量降低者，可在孕32-34周左右重复糖耐量试验，以免漏诊糖尿病 。
糖耐量异常多久能逆转呢？虽然糖耐量异常存在逆转的可能 ， 但是具体的糖耐量逆转时间是不能确定的 。如果糖耐量持续异常，很可能就是得了妊娠糖尿病，对此，上面为大家介绍了三种方法，对防治妊娠糖尿病有一定的作用 。
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