清水|这道面食太棒了,当早餐美味营养,零难度,厨房小白也能轻松做

清水|这道面食太棒了,当早餐美味营养,零难度,厨房小白也能轻松做
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【这道面食太棒了 , 当早餐美味营养 , 零难度 , 厨房小白也能轻松做】
每天都为早餐发愁 , 我也是一样 , 前段时间的早餐是吐司加荷包蛋 , 外加一点香肠 , 还有一点稀粥和榨菜 。 这样中西合璧的早餐适合我们全家人 。 因为爸妈爱吃中式早餐 , 我喜欢换换口味 , 中式早餐和西式早餐换着来吃 。 这样 , 偶尔给自己一点小惊喜 , 生活才更有情趣 。
【清水|这道面食太棒了,当早餐美味营养,零难度,厨房小白也能轻松做】今天我家又换了早餐 , 是中式的剪刀面 , 做法特别简单 , 就算是厨房小白也能轻松完成 。
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这道早餐从制作到上桌 , 不到20分钟 , 而且颜值高味道棒 , 营养也特别好 , 天气冷的时候吃一碗 , 暖乎乎的 , 肠胃特别舒服 , 这几天南方降温 , 吃这碗面食刚好暖身体 。
大家看看我做的成品 , 卖相是不是不错?好了 , 废话不多说 , 现在我就分享一下这道西红柿鸡蛋剪刀面的做法 。
【配料】
西红柿 / 鸡蛋 / 大蒜 / 面粉 / 清水 / 植物油 / 食用盐 / 鸡精 / 香葱
【步骤】
1、西红柿洗干净 , 我用的西红柿不是很大 , 中等大小就可以了 , 喜欢吃西红柿的可以多放一点 。
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2、西红柿切成小块之后 , 大蒜拍烂 , 鸡蛋打入小碗中用筷子搅散 。
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3、250g面粉加125g清水 , 2.5g食用盐揉成面团 。 盖上保鲜膜放入冰箱冷藏一夜 。 因为我是隔天晚上揉面团 , 第二天早上做 。
如果你早上揉面 , 揉好之后盖保鲜膜静置10分钟即可 。
* 放食用盐能让面团更加有劲道 , 所以不要省略哦 。
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4、雪平锅加热 , 倒入适量植物油 , 倒入大蒜翻炒出香味 。
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5、倒入切好的西红柿翻炒出红汤 。 西红柿要切长一点 , 这样会更好看 。 小锅导热快 , 所以西红柿很快软烂了 。
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6、加入适量清水煮开后关小火 。
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7、用一把剪刀 , 将揉好的面团剪成一条一条的 , 直接剪入小锅中 。 全部剪好之后 , 开大火重新煮开 , 煮至剪刀面断生即可 。 剪的时候建议剪薄一点 , 这样比较容易熟哦 。
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8、剪刀面断生之后用筷子快速搅拌均匀 。
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9、香葱洗干净切段放入锅中 , 撒食用盐和鸡精调味 , 出锅就可以开吃啦 。
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热乎乎的西红柿鸡蛋剪刀面就做好了 , 特别简单 , 当早餐又营养又好吃 , 没试过的朋友一定要试试哦 , 强烈推荐哦!
【小贴士】
1、面团揉至手光 , 面光 , 盆光的“三光”阶段就可以了 。

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