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口感|赘肉“钟爱”的6种零食，奶茶不算啥，第5种让女生好难“瘦”

奶茶 ， 相信是每个女生都没法戒掉的一种食物 ， 尤其出门在逛街的时候 ， 都喜欢喝上一杯 ， 看着街上到处都有这种商店开设 ， 就知道它有多么受到女生的欢迎了 。 但是要知道 ， 其中的热量也是比较高的 ， 一般能达到400多卡 ， 另外大部分都是冲兑而成 ， 也没有什么营养 ， 主要喝的就是一个口感 ， 过过嘴瘾 ， 但是也会让你在悄然无息中长胖 。 赘肉“钟爱”的6种零食 ， 奶茶不算啥 ， 第5种让女生好难“瘦” 。
1、冰淇淋
口感|赘肉“钟爱”的6种零食，奶茶不算啥，第5种让女生好难“瘦”
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虽然天气渐渐变冷 ， 很多商店都没有再进行销售了 ， 但是有些甜品店 ， 任然会有冰激凌这种甜筒 ， 在冬季吃也别有一番滋味 ， 夏天就更不用说了 。 而这种零食也是容易发胖的 ， 想要瘦下来 ， 还是要早点戒掉 。
【口感|赘肉“钟爱”的6种零食，奶茶不算啥，第5种让女生好难“瘦”】2、乳酸菌饮料
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我国胃病患者比较多 ， 而且总是消化不良 ， 而有的商家就打着养护肠胃的旗号 ， 就有了乳酸菌饮料的诞生 ， 并且还标记着“0脂肪” ， 觉得粗消化 ， 利于减肥 。 其实很多人因此会被忽悠了 ， 虽然没脂肪 ， 但是里面的糖分含量也不少 ， 这也是为了增加口感 ， 而且里面的乳酸菌要是离开冷冻保存 ， 就很容易死掉 ， 可能最终你还是喝进去的是“饮料” 。
3、果干
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水果 ， 是人们称之为健康养生的必备食物 ， 除了农药之外 ， 不用担心会添加其它有害成分 ， 而且里面的营养丰富 ， 对肠胃、皮肤都很好 ， 所以女生比较爱吃 ， 但是清洗让人感到麻烦 ， 所以商家看中了这一点 ， 将其做成了果干 ， 并提高口感 ， 变成了水果零食 ， 深受很多女生的喜爱 ， 但是这种零食里面的热量比较高 ， 因为糖分多 ， 难怪赘肉也非常“钟爱”它 。
4、薯片
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酥脆的感觉让人记忆犹新 ， 尤其是看剧和看电影的时候 ， 总会“挂念”它 ， 但是这属于膨化油炸食品 ， 不仅里面的盐分含量多 ， 而且脂肪和碳水化合物也比较高 ， 对于健康是不利的 ， 而且还容易造成赘肉变多 。
5、蛋挞
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这应该是让很多女生无法戒除的零食了 ， 但是经过烘焙 ， 里面的热量比较高 ， 另外其原材料就是蛋液 ， 油分也是比较高的 ， 吃下去能止饿 ， 同时也容易长肉 ， 如果你正在减肥 ， 还是劝你尽早放下它 ， 或者尽量避开 ， 不然会让你很难“瘦” 。
6、辣条
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相信这也是很多人童年的记忆 ， 刺激的口感让人解馋 ， 也是比较难被替代的 ， 很多人依旧对它痴迷 ， 不仅是女生戒不掉 ， 就算是男生 ， 也是难以抗拒的 。 但是里面的添加剂成分比较高 ， 而且是用油炸的方式制作出来的 ， 所以也是赘肉“钟爱”的食物之一 。
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