1、食醋：能在鞋子脚后跟处使用食醋浸泡6-8个小时 ， 可起到软化鞋子减轻脚后跟磨损的效果 。
2、创可贴：能在脚后跟处外贴创可贴 ， 从而减轻局部皮肤的磨损 。
3、厚袜子：通过穿戴较厚的袜子来避免脚后跟被鞋子的反复摩擦 ， 避免引起脚后跟局部软组织的损伤 。
【鞋后面磨脚怎么处理】鞋：
鞋子有着悠久的发展史 。大约在5000多年前的仰韶文化时期 ， 就出现了兽皮缝制的最原始的鞋 。鞋子是人们保护脚不受伤的一种工具 。最早人们为了克服特殊情况 ， 不让脚难受或者受伤 ， 就发明了毛皮鞋子 。鞋子发展到现在 ， 就形成了现在这个样子 。各种样式功能的鞋子随处可见 。
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