1、羊肚菌用45度左右的温水浸泡20-30分钟;
2、将泡好的羊肚菌捞出轻轻挤出水分;
3、另取一个碗加入清水,按照顺时针方向打圈,将羊肚菌小孔里的脏东西洗出来,反复2-3次即可 。
鲍汁羊肚菌的做法:
【怎样把羊肚菌里的沙子洗干净】挑选差不多大小的羊肚菌,减掉根部泥土部分洗净;开水下锅稍微烫一下,变软即可捞起;准备小半碗肉末,和两个鸡蛋;把鸡蛋打入肉末里,加入适量盐巴,鸡精少许调拌均匀;将调好的肉末一个个塞到羊肚菌肚子里,三分之二满即可;塞好的羊肚菌一次摆好,淋上一点蒸鱼鼓油;上锅蒸15分钟左右;锅里当少许油,加入两勺鲍鱼汁,一勺耗油,少许蒜泥,一小碗水淀粉调汁;蒸好的羊肚菌上撒上少许葱花和小米椒点缀,然后将调好的汁浇上去即可 。
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