用西蓝花和香姑煮小米粥,小孩吃了有什么好处?
【小米粥和什么搭配最好给宝宝吃 很多家长给宝宝吃小米粥】香菇和西蓝花都是可以抗癌的食物,小米粥对胃肠道比较好 。小孩的消化功能还不健全,多吃一点粥和蔬菜,有助于排便和营养摄取 。但要去说香菇和西蓝花吃了可以抗癌,那也是不见得的,这是一个质和量的问题,一定要达到一定的量级,抗癌功效才能发挥出来,而我们也不可能吃一卡车一卡车的香菇西蓝花呀,只能说多吃这些食物,总比给小孩吃肯德基、金拱门要健康的多 。
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