蔬菜|早餐这样做,手不沾面就可上桌,10分钟搞定,营养解馋,老少爱吃
对于早餐每个人的要求不同 , 有的人就会要求营养搭配丰盛 , 口感也比较丰盛的美食 , 还要做法超级简单 , 能符合这些特点的美食 , 我首先想起来的就是各种各样的蔬菜饼 , 蔬菜饼中不仅加入了各种各样的蔬菜 , 还可以加入鸡蛋 , 面粉不仅压饿还非常有营养 。 对于要求较高 , 又要做法简单的朋友来说 , 蔬菜饼是一款不错的选择 。 就比如今天给大家分享的这款玉米鸡蛋饼 。 也属于蔬菜饼的一种 , 但是比普通的蔬菜饼 , 更棒 。 不管是从颜值还是口感上来看 , 都是超级棒的 。 直接吃或者是搭配任何食材搭配粥来吃 , 都是超棒的选择 。

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这次做的玉米鸡蛋饼主要是由玉米和鸡蛋搭配来制作的 , 这两种食材 , 搭配起来口感超级棒 , 而且做法也很简单 , 最近玉米大量上市 , 非常鲜嫩 , 口感也很香甜 , 来吃做早餐 , 家人都喜欢 , 自从学会了玉米和鸡蛋这样做之后 , 孩子经常点名要吃 , 不过我也喜欢做 , 因为10分钟就搞定了 , 完全不费时间 , 做出来营养又解馋 , 老少都爱吃 。

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玉米鸡蛋饼的制作方法 , 全程手不沾面 , 只要用筷子搅一搅就可上桌 , 比别的早餐简单好多 。 而且 , 这个早餐可以说是零失败 , 就算没有下过厨的朋友 , 也能轻松搞定 , 颜值很高 , 制作出来有点像披萨 , 吃在嘴里松软香甜 , 孩子超级喜欢吃这个 , 玉米鸡蛋饼是现在我家必备的早餐美食了 。 早餐这样做 , 手不沾面就可上桌 , 10分钟搞定 , 营养解馋 , 老少都爱吃 。 一起来看一看这个玉米鸡蛋饼的具体做法吧 。

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玉米鸡蛋饼 。
食材:玉米一根 , 鸡蛋两个 , 食盐 , 五香粉 , 食用油 , 黑芝麻 , 面粉 , 香肠 , 葱花 。
第1步 , 我们先准备一根甜玉米 , 把玉米对半切开 , 然后再把玉米粒切下来 , 如果想一个一个剥也可以 , 比较麻烦 , 接下来的玉米粒放进盘中 , 里面加入两个鸡蛋 。

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第2步 , 再切一根香肠和适量的葱花 , 把切好的香肠和葱花放进盛有玉米粒的碗中 , 加入一点食盐和适量花椒粉 , 搅拌均匀 。

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第3步 , 再往里面加入面粉 , 面粉要少量多次加入 , 面粉加入之后也要加入 , 差不多100克的清水搅拌均匀 , 搅拌成比较黏稠的糊状 。

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第4步 , 电饼铛刷上一层食用油 , 电饼铛预热好了之后倒进去灭火 , 用铲子摊开摊均匀 , 上面再撒上 , 一点黑芝麻作为点缀 , 口感也会更香 , 盖上盖子 , 烙制 。

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第5步 , 烙至底部金黄 , 我们翻面儿接着烙 , 等烙至两面金黄 。 就差不多熟透了 , 盛出来就可以了 。
第6步 , 盛出来之后切成小块上就可以食用了 , 这样玉米鸡蛋饼就做好了 , 做法是不是很简单 , 这样全程下来10分钟就差不多搞定了 。 玉米的香甜 , 鸡蛋的营养 , 整个饼的软糯 , 吃起来口感更加丰富 。

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