常胜将军赵子龙？自从出来就一直被称为天美的亲儿子，无论怎么削弱，无论版本变动，一直是版本的战士担当 。
饼干怎么做？
饼干可能是小孩子最爱吃的零食之一了 。相信家里有小孩子的，家长们肯定每周都要去超市囤货，买点小饼干等零食给孩子吃 。可是现在疫情当前，想出门都出不了，更别说买饼干了 。其实孩子爱吃的饼干完全可以自己在家做 。很多人都觉得饼干做起来特别的麻烦，要揉面要发酵，特别麻烦！其实，自制饼干没那么麻烦，只要掌握几个小技巧，做出的饼干特别好吃 。
今天就教大家饼干的最简单做法，不用烤箱也能做！做出来的饼干又香又脆，丝毫不比买的差 。——饼干的制作方法——【所需食材】低筋面粉 100克、泡打粉 2克、糖 5克、盐 1克、无盐黄油 45克、植物油 10克、水 10克【制作步骤】第一步：除了植物油和水，所有其他原料混合，黄油稍稍软化即可，千万不要成膏状 。
第二步：步骤一中的原料，用手搓成沙状 。第三步：加植物热油和水，活成普通的面团即可 。水要根据面团的状态慢慢加，我加了10克 。第四步：面团铺在油纸上，用擀面杖压开 。第五步：直接在油纸里擀平，厚度约1㎜ 。根据自己的喜好决定吧 。第六步：烤箱开始预热190度，上模具切 。第七步：如果觉得软了可以放冰箱冷却一下 。第八步：180度，6-7分钟，中下层，主要看颜色满意就赶紧出炉 。
熟悉的味道，烤好放凉后，用空瓶子把饼干收好，盖好盖子即可！ 【小帖士】1、大家在和面粉的时候，记得在面粉中加入少量的熟油，这样可以防止面粉结块结坨，揉出来的面团也会更加的细腻有弹性 。如果大家觉得只加入牛奶和鸡蛋揉面粉，揉出来的面团太硬的话，可以加入适量的清水 。只要保证揉出来的面团软硬适中就行了 。2、天气热的话，我们可以先把弄好的饼干面皮放到冰箱冷藏定型二十分钟，这样拷出来的饼干就更好吃了 。
3、在饼干的面皮做出来后，记得要用牙签或者叉子在饼干面皮的表面戳一些洞，这样能够让饼干在烙的过程中排除水分，不会因为水分蒸发而膨胀 。【结语】今天给大家带来的这款超级好看又好吃的小饼干，颜值超高，超级好吃，而且绝对的健康无添加有营养 。小饼干做起来比蛋糕要简单，而且平常做上点当做小零食别提多惬意了 。大家学会了吗？如果你在阅读本文教程的过程中，有看不明白的步骤，请在本文下方的留言区给瑛子留言，我看到后会马上为你解答的，如果你有更好的做法，或者更好的建议，也欢迎你在留言区留言 。
男生怎样减肥？
少喝酒，少吃猪肉，多运动 。自从大学毕业以后很多男生都逐渐出现了啤酒肚 。现在二十多岁的男人肚子大的都特别多更别说三四十岁的了，夏天衬衫一穿啤酒肚一览无遗，下面都会到了减肥的话题男人女人减肥都是差不多的，简单说就是管住嘴，迈开腿 。年龄不是问题，大叔减肥成功也是很常见的事 。关键在于你有没有自制力，能不能坚持 。
凡是成功的人，没有什么是做不到的 。印度国宝级演员阿米尔汗，拍摄摔跤吧爸爸减肥对比：有目标，有自制力，能坚持就能减肥成功 。其他什么减肥方法就狠多了，什么有氧运动啊：跑步、游泳、跳绳（推荐）等等，还有HIIT训练啊，都是帮助减脂的运动方式 。每天一定要腾出一段时间运动！，其次的关键还有饮食方面的热量控制 。方面动作实在太多，只介绍一个有效的全身运动：波比跳波比跳，是burpee音译，是一项结合深蹲、俯卧撑、屈腿收腹等训练的复合动作，训练的肌肉包括核心、手臂、胸肌、背部等，能用到全身75%肌肉 。
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