5、治疗阴虚肺燥
黄精可以改善阴虚肺燥，也能够起到改善干咳少痰情况，如果有肺肾阴虚所引发的咳嗽问题，也可以使用它，在吃的时候可以熬制成膏状来服用，当然，也可以搭配上川贝母和知母一起来使用，这样效果也很不错 。
6、调节脾胃虚弱
现在的人都在忙着工作，没有什么时间去照顾自己的身体，所以，很多人都会被脾胃虚弱问题所困扰，这种情况可以服用黄精来帮助自己调节脾胃虚弱，自然也就可以让自己的身体因此变得更健康 。
7、改善脾阴问题
黄精本身有改善脾阴问题，也有改善脾气的效果，如果因为脾胃虚弱而导致的疲倦、乏力或者是食欲不好亦或者是脉象比较差，这时候可以搭配上党参和白术一起来食欲，如果因为这个原因导致口干，则可以搭配上石斛、山药以及麦冬等等一起吃 。
8、改善头晕
一旦被肾虚精亏问题所困扰，那么，患者就会因为这样而出现头晕、腰膝酸软以及头发早白等等情况，这时候可以吃一些黄精，它本身有改善肾虚精亏的效果，自然也就可以帮助缓解这些症状 。
9、改善肾虚
现在的人出现肾虚是比较正常的，如果肾虚没有得到治疗，就可能会因为这个原因而给自己的身体带来很大的影响，这时候可以用黄精跟枸杞搭配在一起来食用，这样也就能够让自己的肾虚问题得到改善 。
10、改善消渴
一旦被消渴问题所困扰，那么，随之而来的就是各种各样的问题，这种情况下可以用黄精搭配上生地黄、天花粉以及麦冬等等一起来使用，这样也就能够让自己的消渴问题得到改善，但是需要坚持服用才能够改善消渴问题 。
黄精的主要功效是什么2黄精功效与作用
1、黄精的功效
黄精入药以后有补中益气和滋养心肺以及强壮筋骨等多种功效，平时可以用于人类的肺痨、咳血以身体虚损等多种疾病的治疗 。另外黄精对人类身体还有明显的滋补作用，可以用于人类体虚和筋骨软弱等不良症状的调养 。
2、黄精能补精气
黄精对人体的精气有很强的滋补功效，在使用时可以把黄精和枸杞子取相同的数量，加工成粉末状，然后调合在一起，制成饼子的样子风干，然后再制成粉末，加入蜂蜜调匀以后制成梧桐子大小的药丸，每天食用五十粒，用温水送服就可以 。
3、黄精能治肺病
黄精是一种能入肺经的特色中药材，它对顽固性疾病肺结核有很好的治疗作用，治疗时可以把黄精五钱加清水煎制后服用，也可以直接把黄精与猪肉同时炖服 。另外黄精对人类的肺痨咳血也有很好的治疗效果，治疗时可以把黄精一百克加入冰糖五十克，一起用开水炖服 。
黄精的功效与作用黄精的功效与作用及食用方法：
黄精的作用，用于阴虚肺燥，干咳少痰，及肺肾阴虚的劳嗽久咳等 。能滋肾阴，润肺燥 。治阴虚肺燥咳嗽，可单用熬膏服，或配川贝母，知母等同用;治劳嗽久咳，可配地黄，天冬，百部等同用 。
【中药黄精有什么功效怎么吃 黄精的功效与作用】黄精的作用，用于脾胃虚弱 。黄精既补脾阴，又益脾气 。若脾胃气虚而倦怠乏力，食欲不振，脉象虚软者，可与党参，白术等同用;如脾胃阴虚而致口干食少，饮食无味，舌红无苔者，可与石斛，麦冬，山药等同用 。
黄精的作用，用于肾虚精亏的头晕，腰膝酸软，须发早白及消渴等 。治肾虚精亏，常配枸杞子等同用;治消渴，常配生地黄，麦冬，天花粉等同用 。
黄精的食用方法：黄精是老年人较理想的补养之品 。因为老年人（特别是秋冬季）不仅阳气较弱，而且阴气多有不足 。黄精其性平和，作用缓慢，可作久服滋补之品，既有补脾气，兼补脾阴，又有润肺生津，益肾补精的作用 。黄精炖瘦肉汤黄精炖瘦肉汤就是一味简单补益的食疗汤方 。
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