蛋炒饭很美味!每个家庭都有属于自己的味道 。要炒出粒粒分明的蛋炒饭,需要些功夫 。料理二人份还可以,若是四、五人份的蛋炒饭,哇!持续翻炒下来,手好酸,肩膀也会痛吧?
今天《生活妙招网》小编就来分享不用辛苦甩锅翻炒,轻松做出米粒分明、色香味俱全的蛋炒饭 。
食材:米饭2碗、有机杏鲍菇2朵、新鲜毛豆1把、玉米1/2条、红萝卜1小段、鸡蛋2颗、酱油少许、海盐和葡萄籽油皆适量 。
做法:
(1) 毛豆冷水煮滚,加少许海盐,小火续煮3分钟,熄火闷3分钟,剥壳取出毛豆仁 。
(2) 红萝卜切圆块,滚水加些盐和油烫熟再切丁 。玉米水煮切粒 。
(3) 杏鲍菇切丁,和鸡蛋、酱油、盐以筷子轻打散 。
(4) 平底锅以中火加热,倒入适量的油,充分热锅之后,加入杏鲍菇蛋汁煎成蛋松 。【美味的秘诀二】事先加盐和酱油调味 。煎好的杏鲍菇蛋松有着酱油豆香与适当的咸味 。
(5) 将所有的食材轻轻拌匀 。
佐以焙煎芝麻和青海苔粉,简单完成免炒的蛋炒饭, 又松又香好吃极了!忍不住再来一碗!
美味的秘诀:米饭煮好之后闷15分钟 。用饭匙轻轻翻松,让多余的水气蒸散掉,口感较好不湿粘 。【不用翻炒轻松做出米粒分明、色味俱佳的蛋炒饭】
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