清水
步骤
剥开玉米，摘下玉米须，把黑的玉米须去掉
将玉米须和备好的菊花清洗干净，放入杯中
在杯中加入适量水，煮开
再小火熬煮10分钟，即可饮用
玉米须红枣茶
用料
玉米须30至50克
水
步骤
将玉米须和红枣清洗干净，一起放入杯中
用开水冲泡
盖上杯盖，焖5至10分钟
三瓜瑶柱百合玉米须煲排骨
用料
哈密瓜半只或一只
瑶柱10颗
百合50克
排骨300克
步骤
瑶柱用清水浸透撕开，连水倒入锅中同煲
哈密瓜去皮切大块，葫芦瓜洗净去蒂切厚片后备用 。
百合蜜枣清水洗净备用
佛手瓜洗净对切，去核备用 。
玉米须浸泡数回，彻底去除粘的沙和杂质，沥干备用 。
排骨斩块入滚水5分钟，洗净备用 。
锅中放入3000毫升清水，将所有材料放入锅中，用猛火煲至水滚，改用文火煲3小时，关火，放入适当盐调味
玉米须薄荷饮用料
带须玉米
枸杞
步骤
玉米带须，带一层嫩皮煮熟后取汤 。
摘薄荷叶2片，洗净，切丝 。枸杞洗净，一起放入已经放凉后的玉米须汤里 。移至冰箱冷冻 。
冰透后，要慢慢的饮用 。清凉解暑没得说 。
玉米须茶
用料
玉米1个
步骤
准备原材料 。玉米一个切块，玉米须少许 。
玉米须先在玻璃容器里泡5分钟 。
玉米和玉米须分别洗净放入奶锅里 。
倒入400毫升的清水 。
盖上锅盖大火煮15分钟 。
煮好后出锅即可饮用 。
玉米须茶
用料
玉米须15g
步骤
玉米须，我这里用了5个玉米的须 。
清洗干净备用 。
电饭锅里放入水，在放入洗干净的玉米须 。
煮20分钟即可 。
喝起来味道不错 。
玉米须就不要了，直接喝这个茶 。
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