蔬菜|教你做懒人早餐,15分钟1大桌,好吃又省事儿,儿子身高超过175( 二 )


第二天早上 , 起床后第一件事 , 把昨天蒸好的馒头放锅里 , 开火蒸五六分钟 , 时间多点少点都没事 , 反正本来就是熟的 , 热了就行 。
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第二件事 , 同时 , 把蛋放入锅里 , 加适量冷水 , 定时9分钟 。 这个刚好5分钟水开 , 4分钟煮 , 然后自动熄火焖个5分钟就行 。
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然后呢 , 我去刷牙洗脸了 , 哈哈!
回来后切点西蓝花和芦笋 。
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煎锅里煎一下 , 撒点黑胡椒粉 , 不用其它任何调料 , 这些东西很容易熟的 , 一会儿就好了 , 分分钟的功夫 。
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电饭煲煮的粥打开就是熟的 , 盛出来就好了 。
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总结一下 , 早上起来 , 我的任务就是馒头和蛋放锅里 , 煎点蔬菜 , 盛出粥 , 15分钟绰绰有余啦!
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