1、让孩子保证充足的睡眠，早睡早起，最起码要保证八小时的睡眠时间，最好是可以让孩子睡到自然醒 。
2、让孩子多运动，多去户外活动，可以得到充足的阳光照射，还能够锻炼身体，对孩子是一举两得的事情 。
3、不要让孩子随意的吃零食，可能很多人怕孩子饿，总是让孩子一直吃，一直吃，最后吃饭的时候，孩子就不吃什么了 。
4、经常改变食物的花样，可能孩子不喜欢吃这种东西，但是我们换一种估计孩子就喜欢了 。
5、给孩子捏脊，在很小的时候医生就会让家长这么做，但是随着孩子长大，我们渐渐的就将这个事情给忘记了 。
【怎么才能让孩子长胖】6、让孩子参与做饭的过程，比如可以让孩子帮忙摘菜，让孩子帮忙洗菜，让孩子有成就感，增加食欲 。
推荐阅读
- 怎么样能美白
- 冬天卫衣里面可以怎么穿
- 让牙齿变白的小妙招
- 丝袜破了别扔掉 让你的生活更美妙！
- 衣服起球掉毛怎么办？巧妙解决家居问题
- 皮包脏了怎么办？关于女生的生活窍门
- 怎么开启电脑自带的游戏录屏功能
- 手机进水怎么办苹果
- 让新皮鞋不磨脚的小妙招
- ios怎么加小组件